Manual Salter 9164 (page 22 of 44) (All languages)

808339

Zoom out

Zoom in

1/44

tällaisen ohjelman aloittamista.

Mitkä ovat kehon rasvaprosenttilukemat miehillä ja naisilla?

Naisten rasvaprosentti on luonnostaan korkeampia kuin miesten, koska kehon

koostumus on erilainen johtuen valmistautumisesta raskauteen, imettämiseen jne.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos kehoni vesiprosenttilukema on erittäin alhainen?

Varmista, että juot säännöllisesti ja riittävästi vettä ja pyrit saamaan kehosi

rasvaprosentin terveellisiin lukemiin.

Miksi kehon koostumuksen analyysivakaa ei tulisi käyttää raskauden

aikana?

Naisen kehon koostumus muuttuu huomattavasti raskauden aikana tukeakseen

vauvan kehitystä. Tällöin kehon rasvaprosenttilukemat saattavat olla epätarkkoja ja

harhaanjohtavia. Raskaana olevien tulisi tästä syystä käyttää vain painotoimintoa.

KÄYTTÖ- JA HOITO-OHJEET • Punnitse itsesi aina samalla vaa’alla ja samalla

lattialaustalla. Älä vertaile eri vaakojen välisiä lukemia, sillä vaaoissa on

valmistustoleransseista johtuvia eroja. • Tarkkuus ja toistettavuus ovat

parhaimmillaan, kun vaaka asetetaan kovalle, tasaiselle lattialle. • Punnitse

itsesi samaan aikaan joka kerta, ennen ruokailua ja ilman jalkineita. Hyvä aika

punnita paino on aamulla ensimmäisenä. • Vaaka pyöristää painon lähimpään

lukemaan ylös- tai alaspäin. Jos punnitset itsesi kahdesti ja saat eri lukemat,

painosi on näiden kahden välillä. • Puhdista vaaka kostealla rätillä. Älä käytä

kemiallisia puhdistusaineita.• Pidä huoli siitä, että vaaka ei kastu kokonaan, sillä

sen elektroniset osat saattavat vahingoittua. • Käsittele vaakaa varoen – se on

hienomekaaninen laite. Älä pudota vaakaa äläkä sen päälle.

VIANMÄÄRITYSOHJEITA • Kehon rasva- ja vesiprosenttia mitattaessa täytyy

olla paljain jaloin. • Jalkapohjien ihon kunto voi vaikuttaa lukemaan. Saadaksesi

mahdollisimman tarkan ja yhtenäisen lukeman, pyyhi jalkasi kostealla liinalla

jättäen ne vähän kosteiksi ennen kuin astut vaa’alle.

VAROITUSMERKKIVALOT

Lo Vaihda paristo.

O-Ld Paino ylittää maksimirajan.

Err2 Alueen ulkopuolella, jalkapohjien huono kosketus.

TEKNISET TIEDOT

80 cm - 220 cm Mies/nainen

2’7” - 7’2” 10 käyttäjän muisti

6 - 100 vuotta Urheilijatila

WEEE-SELITYS Tämä merkki tarkoittaa, että tätä tuotetta ei saa hävittää

muiden talousjätteiden mukana missään EU-maassa. Kontrolloimattomasta

jätteiden hävittämisestä mahdollisesti aiheutuvien ympäristöhaittojen tai

terveysvaarojen estämiseksi hävitä tämä tuote vastuullisesti edistääksesi

materiaalivarojen uudelleenkäyttöä. Palauta käytetty laite käyttäen palautus- ja

noutojärjestelmää tai ota yhteyttä laitteen myyneeseen liikkeeseen. He voivat

kierrättää tämän tuotteen ympäristöturvallisesti.

AKKUJA KOSKEVA DIREKTIIVI Tämä symboli tarkoittaa, että akkuja ei saa

hävittää talousjätteiden mukana, koska ne sisältävät aineita, jotka voivat olla

vahingollisia ympäristölle ja terveydelle. Vie akut niille tarkoitettuihin

keräyspisteisiin.

15 VUODEN TAKUU FKA Brands Ltd takaa tämän tuotteen materiaali- ja

valmistusvirheet 15 vuoden ajaksi ostopäivämäärästä lähtien lukuunottamatta

seuraavassa esitettyä. Tämän FKA Brands Ltd:n tuotteen takuu ei kata vahinkoja,

jotka ovat aiheutuneet tuotteen väärästä käytöstä, onnettomuudesta, luvattomien

lisälaitteiden käytöstä, tuotteeseen tehdyistä muutoksista tai mistään muista

syistä, joita FKA Brands Ltd ei voi hallita. Takuu on voimassa ainoastaan, jos tuote

on hankittu ja sitä käytetään Yhdistyneessä kuningaskunnan tai EU:n alueella.

Takuu ei kata tuotteeseen tehtyjä muutoksia tai sovituksia jotta se toimisi jossain

muussa maassa kuin siinä maassa, jota varten se on suunniteltu, valmistettu ja

hyväksytty, eikä korjauksia laitteisiin, jotka ovat vaurioituneet tällaisista muutoksista

tai sovituksista johtuen. FKA Brands Ltd ei ole vastuussa mistään satunnaisista,

välillisistä tai erityisistä vahingoista. Tuotteen takuukorjauksia varten tuote on

toimitettava paikalliseen Salter Service Centreen postimaksu maksettuna ja mukaan

on liitettävä päivätty ostokuitti (ostotodistus). Vastaanotettuaan tuotteen FKA Brands

Ltd korjaa tai korvaa tuotteen harkintansa mukaisesti ja palauttaa sen postimaksu

maksettuna. Takuu on voimassa ainoastaan Salter Service Centren kautta. Tuotteen

huoltaminen minkään muun kuin Salter Service Centren kautta johtaa takuun

raukeamiseen. Tämä takuu ei vaikuta lakisääteisiin oikeuksiin. Paikallinen Salter

Service Centre löytyy osoitteesta www.salterhousewares.co.uk/servicecentres

SHUR FUNGERAR DENNA SALTER VÅG? Denna Salter-våg använder BIA (Bio

Impedans Analys) teknik som skickar en liten elektrisk impuls genom

kroppen för att skilja fet från mager vävnad, den elektriska impulsen känns inte och

är helt säker. Kontakt med kroppen görs via dynor av rostfritt stål på vågens

plattform.

Denna metod beräknar samtidigt din personliga vikt, kroppsfett, totala andel vatten i

kroppen, BMI, basalomsättning (BMB), benmassa och muskelmassa, vilket ger dig en

mer korrekt avläsning av din övergripande hälsa och kondition.

Denna våg sparar personlig information för upp till 10 användare Såväl som att den

är en analyserings våg så kan denna våg användas som en vanlig våg.

NY FUNKTION Denna våg har vår bekväma kliv-på funktion. När den har startats kan

vågen drivas genom att helt enkelt kliva på plattformen – inget mer väntande!

FÖRBEREDELSE AV DIN VÅG 1. Öppna batterifacket på vågens undersida. 2. Sätt i

batterier (3 x AAA) observera polaritetstecknen (+ och -) på insidan av batterifacket.

3. Stäng batterifacket. 4. Satt fast de medföljande mattfötterna om vågen ska

användas på matta. 5. Placera vågen på en stadig platt yta.

STARTA DIN VÅGA 1. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot. 2. ‘0.0’

kommer att visas. 3. Välj kg, st eller lb vikt genom att trycka på eller knapparna.

4. Vågen kommer att stängas av och är nu redo att användas.

Denna startprocess måste upprepas om vågen ﬂyttas. Annars är det bara att

kliva på vågen med en gång.

ENDAST VIKTAVLÄSNING 1. Kliv på och stå mycket stilla medan vågen beräknar

din vikt. 2. Din vikt visas. 3. Kliv av. Din vikt kommer att visas under några sekunder.

4. Vågen kommer att stängas av.

INMATNING AV PERSONLIG INFORMATION

1. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot.

2. Tryck på -knappen.

3. Välj ett användarnummer genom att trycka på eller knapparna. Tryck på

-knappen för att bekräfta ditt val.

4. Symbolen för man eller kvinna kommer att blinka. Tryck på eller för att välja

man/kvinna/man idrottare/kvinna idrottare, tryck sedan på -knappen.

Idrottar-läge: En idrottare är deﬁnierat som en person som är håller på med

intensiv fysisk aktivitet ungefär 12 timmar i veckan och som har en vilopuls på

ungefär 60 slag i minuten eller mindre.

5. Längddisplayen kommer att blinka.

Tryck

eller enligt behov för att ställa in din läng, tryck sedan på -knappen.

6. Åldersdisplayen kommer att blinka.

Tryck

eller enligt behov för att ställa in din ålder, tryck sedan på -knappen.

7. Displayen visar dina inställningar och stängs sedan av. Minnet är inställt.

8. ‘0.0’ kommer att visas.

OBS! För att uppdatera eller skriva över sparad data, följ samma process, och gör

ändringar efter behov.

VIKT- & KROPPSFETTSAVLÄSNINGAR

1. Placera vågen på en stadig platt yta.

2. Tryck in plattformens mitt och avlägsna din fot.

3. Tryck på -knappen.

4. Välj ditt användarnummer genom att trycka på eller knapparna.

5. VÄNTA tills displayen bekräftar din personliga information igen och sedan visar

noll.

6. När noll visas, kliv BARFOTA upp på plattformen och stå still.

7. Din vikt visas följt av din kroppsfett %, total kroppsvattenhalt %, BMI,

muskelmassa, BMR och benmassa.

KROPPSFETT - VAD BETYDER DET? Den mänskliga kroppen består av, bland annat,

en viss procent fett. Detta är viktigt för en hälsosam, fungerande kropp – det skyddar

leder och skyddar viktiga organ, hjälper till att reglera kroppstemperatur, förvarar

vitaminer och hjälper kroppen att hålla igång då det är ont om mat. För mycket fett

eller för lite fett kan dock vara skadligt för din hälsa. Det är svårt att avgöra hur

mycket kroppsfett våra kroppar har bara genom att titta på oss själva i spegeln.

Detta är varför det är så viktigt att mäta och övervaka din kroppsfettsprocenthalt.

Kroppsfettsprocenthalten ger dig bättre mätning av din condition än enbart vikt –

kompositionen av din viktnedgång kan betyda att du förlorar muskelmassa snarare

än fett – du kan fortfarande har en hög procenthalt fett även om vågen indikerar

‘normal vikt’.

NORMAL HÄLSOSAM RÄCKVIDDSPROCENT FÖR KROPPSFETT

KROPPSFETTPROCENTSRÄCKVIDDER FÖR POJKAR*

Ålder Låg Optimal Moderat Hög

6≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7

7≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1

8≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Salter 9164 in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 2.56 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Salter 9164 Manual

Product: