736662
95
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/116
Next page
95
H
RC INCLINE og HRC SPEED/INCLINE
I HRC Incline under ALLROUND eller i HRC Speed/Incline under
PROFESSIONAL kan du vælge mellem fire forprogrammerede puls-
programmer. Du kan indstille programmet individuelt på grundlag
af din målpulsværdi (maks. målpuls). I programmet HRC Speed/In-
cline indstiller bebåndet automatisk den stigning eller den ha-
stighed og i HRC Incline kun den stigning, der skal til for at nå op
din puls og bibeholde den. Under træningen kan du ændre ha-
stighed, stigning eller TARGET PULS manuelt. Under træningen vises
den MÅLPULS, der skal opnås under TARGET.
F
or at kunne anvende hjertekontrolprogrammet, skal du have et
brystbælte på under træningen.
1. Tænd for maskinen.
2. Placer sikkerhedsnøglen i løbebåndet og sæt snoren fast i dit
tøj.
3. Vælg HRC Incline programmet eller HRC Speed Incline pro-
grammet.
4. Bekræft (Enter) eller ændr vægt (
▼ ▲).
5. Bekræft (Enter) eller ændr alder (
▼ ▲).
6. Bekræft (Enter) eller ændr tid (
▼ ▲).
7. Vælg en profil (
▼ ▲) og bekræft med Enter.
8. Bekræft (Enter) eller ændr maks. målpuls (
▼ ▲).
9. Tryk på START for at begynde træningen.
10.Du kan til enhver tid standse træningen ved at trykke på
STOP-knappen. Træningen kan genoptages inden for 3 minut-
ter.
11.Når programmet er afsluttet, kan du gemme det gennemførte
program (knap USER) eller afbryde med HOME-knappen.
HRC INCLINE / HRC SPEED/INCLINE: PULSPROFIL 1
HRC INCLINE / HRC SPEED/INCLINE: PULSPROFIL 2
HRC INCLINE / HRC SPEED/INCLINE: PULSPROFIL 3
HRC INCLINE / HRC SPEED/INCLINE: PULSPROFIL 4
I
NTERVAL PROGRAM
Målet med intervalprogrammet er at træne skiftevis med lav og høj
intensitet. Alt efter profil ændrer stigningen eller hastigheden sig.
Der kan gennemføres en målrettet og meget effektiv løbetræning
med skiftende hastighed/stigning.
Vælg i Interval programmet under PROFESSIONAL mellem fire for-
programmerede profiler (to stigningsprofiler og to speedprofiler).
Under tningen kan du øge / nedsætte hastigheden eller sti-
gningen. Den forprogrammerede tid tælles ned under TARGET på
displayet.
1. Tænd for maskinen.
2. Placer sikkerhedsnøglen i løbebåndet og sæt snoren fast i dit
tøj.
3. Vælg Interval programmet under PROFESSIONAL.
4. Bekræft (Enter) eller ændr VÆGT (
▼ ▲).
5. Bekræft (Enter) eller ændr ALDER (
▼ ▲).
6. Bekræft (Enter) eller ændr TID (
▼ ▲).
7. Vælg en profil (
▼ ▲) og bekræft med Enter.
8. Bekræft (Enter) eller ændr maks. speed eller maks. stigning (
).
9. Tryk på START for at begynde træningen.
10.Du kan til enhver tid standse træningen ved at trykke på
STOP-knappen. Træningen kan genoptages inden for 3 minut-
ter.
11.Når programmet er afsluttet, kan du gemme det gennemførte
program (knap USER) eller afbryde med HOME-knappen.
INTERVAL PROGRAM: SPEEDPROFIL 1
INTERVAL PROGRAM: SPEEDPROFIL 2
INTERVAL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 1
INTERVAL PROGRAM: STEIGUNGSPROFIL 2
– DK – Træningscomputer, funktioner og betjening
95


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Kettler Track 9 - 07885-650 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Kettler Track 9 - 07885-650 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 6,18 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Kettler Track 9 - 07885-650

Kettler Track 9 - 07885-650 Installation Guide - English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish - 18 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info