actieve minuten en een overeenkomstige waarde selecteren. Je wilt bijvoorbeeld stappen
als doel behouden, maar het doel veranderen van 10.000 naar 20.000 stappen.
Voor instructies over hoe je je doel kunt wijzigen, zie help.fitbit.com.
Vooruitgang van doel zien
Voor informatie over hoe je gedetailleerde vooruitgang kunt zien in de richting van je doel,
zie "Je statistieken bekijken" op de vorige pagina.
Je activiteiten per uur opvolgen
Charge 3 helpt je de hele dag actief te blijven door bij te houden wanneer je stilstaat en je eraan te
herinneren om te bewegen.
Herinneringen sporen je aan om minstens 250 stappen per uur te zetten. Je voelt een trilling
en ziet een herinnering op je scherm 10 minuten voor het uur verstreken is als je nog geen
250 stappen hebt gezet. Als je na het ontvangen van de herinnering het doel van 250
stappen bereikt, zul je een tweede trilling voelen en een felicitatieboodschap krijgen.
Zie voor meer informatie over activiteiten per uur, waaronder het aanpassen van de uren
waarop je herinneringen ontvangt, help.fitbit.com.
Je slaap opvolgen
Draag Charge 3 in bed om je slaap en slaapfases automatisch bij te houden. Om je
slaapstatistieken te zien, synchroniseer je je tracker wanneer je wakker wordt en controleer
je je statistieken