Activiteit en slaap
Charge 3 volgt voortdurend verschillende statistieken op wanneer je hem draagt. De
informatie wordt naar de Fitbit-app overgebracht telkens je je tracker synchroniseert.
Je statistieken bekijken
Swipe vanaf de wijzerplaat van de klok omhoog naar Fitbit Today om je dagelijkse tips en
statistieken te zien, waaronder:
o
Kernstatistieken: aantal stappen dat je vandaag hebt gezet, verbrande
calorieën, afgelegde afstand, beklommen verdiepingen en actieve minuten
o
Activiteit per uur: de stappen die je dit uur hebt gezet en het aantal uren dat je je
uurlijks activiteitendoel hebt bereikt
o
Hartslag: huidige hartslag en hartslagzone
o
Vrouwelijke gezondheidsopvolging: informatie over het huidige stadium van je
menstruatiecyclus (als je de functie vrouwelijke gezondheid niet gebruikt in de
Fitbit-app, zal deze tegel niet verschijnen)
Je vindt je volledige geschiedenis en andere informatie die automatisch door je tracker
wordt gedetecteerd, zoals slaapstadia, in de Fitbit-app.
Alle Charge 3-statistieken behalve slaap resetten om middernacht om een nieuwe dag te beginnen.
Een dagelijks activiteitendoel opvolgen
Charge 3 volgt je vooruitgang in de richting van een dagelijks activiteitendoel naar keuze.
Wanneer je je doel bereikt, trilt de tracker en wordt er gevierd.
Een doel kiezen
Standaard is je doel 10.000 stappen per dag, maar je hebt dit doel mogelijk gewijzigd
tijdens de installatie. Je kunt het doel wijzigen in afgelegde afstand, verbrande calorieën of
