736216

Crivit RG 4791 IAN304119 Manual

61
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/86
Next page
63
4. Po osiągnięciu ustawionego wcześniej celu
licznik nie kontynuuje odliczania.
P03
1. Wybrać program P03 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Dystans całkowity wynosi 10 000 m.
3. Teraz można rozpocząć trening. Licznik odli-
cza wstępnie ustawione wartości do „0 m“.
4. Po osiągnięciu ustawionego wcześniej celu
licznik nie kontynuuje odliczania.
P04
1. Wybrać program P04 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Czas treningu wynosi 30 min.
3. Teraz można rozpocząć trening. Licznik odli-
cza wstępnie ustawione wartości do „0:00“.
4. Po osiągnięciu ustawionego wcześniej celu
licznik nie kontynuuje odliczania.
P05
1. Wybrać program P05 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować, pokonując dystans 500 m.
3. Odpoczywać przez 1 min.
4. Wykonać 5 serii.
5. Po wykonaniu wszystkich serii licznik przerywa
odliczanie.
P06
1. Wybrać program P06 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować przez 30 s.
3. Odpoczywać przez 30 s.
4. Wykonać 10 serii.
5. Po wykonaniu wszystkich serii licznik przerywa
odliczanie.
P07
1. Wybrać program P07 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować przez 1 min, a następnie odpoczy-
wać przez 1 min.
3. Wiosłować przez 2 min, a następnie odpoczy-
wać przez 2 min.
4. Wiosłować przez 3 min, a następnie odpoczy-
wać przez 3 min.
5. Wiosłować przez 4 min, a następnie odpoczy-
wać przez 4 min.
6. Wiosłować przez 3 min, a następnie odpoczy-
wać przez 3 min.
7. Wiosłować przez 2 min, a następnie odpoczy-
wać przez 2 min.
8. Wiosłować przez 1 min, a następnie odpoczy-
wać przez 1 min.
9. Po wykonaniu wszystkich serii licznik przerywa
odliczanie.
P08
1. Wybrać program P08 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować, pokonując dystans 2000 m, 1500,
1000 i 500 m.
3. Odpoczywać przez 3 min po pokonaniu
każdego odcinka.
4. Po wykonaniu wszystkich serii licznik przerywa
odliczanie.
P09
1. Wybrać program P09 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować przez 100 s, a następnie odpoczy-
wać przez 20 s.
3. Wykonać 5 serii.
4. Odpoczywać przez 140 s po zakończeniu
piątej serii.
5. Wiosłować przez 100 s, a następnie odpoczy-
wać przez 20 s.
6. Wykonać 4 serie.
7. Po wykonaniu wszystkich serii licznik przerywa
odliczanie.
P10
1. Wybrać program P10 jak opisano w akapicie
„Wybór trybu“, a następnie rozpocząć trening.
2. Wiosłować, pokonując dystans 42 195 m.
3. Teraz można rozpocząć trening. Licznik odli-
cza wstępnie ustawione wartości do „0 m“.
4. Po osiągnięciu ustawionego wcześniej celu
licznik przerywa odliczanie.
Regulowanie indywidualnego
treningu standardowego
S01
1. Nacisnąć dwukrotnie przycisk MODE (10m),
aby przejść do trybu standardowego.
2. Wybór należy potwierdzić przyciskiem OK
(10o).
PL
… 61 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Crivit RG 4791 IAN304119 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Crivit RG 4791 IAN304119 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Polish as an attachment in your email.

The manual is 5,35 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info