36
χρησιμοποιείτε την ίδια συσκευή κάθε φο ρά για να παρακολουθείτε οποιαδήπ οτε αλλαγή.
Πώ ερηνεύω τι ετρήσει των ποσοστών λίπου και ν ερού του σώατό ου;
Ανατρέξτε στους πίνακε ς Σωματικό λίπος και ν ερό που συνοδεύουν το προϊόν . Θα σας
καθοδηγήσουν στο να βρείτε εάν η μέτρηση τ ου λίπους και του νερού στο σώμα σας
εμπίπτει σε μια υγιή κατηγορία (σε σχέση με την ηλικία κ αι το φύλο σας).
Τι πρέπει να κάνω ε άν η έτρηση του σωατικού ου λίπου είναι π ολύ
‘υψηλή’;
Μια λογική δίαιτα, λήψη υγρών κ αι ένα πρόγραμμα άσκησης μπορούν να μειώσουν το
ποσοστό του σωματικού σας λίπους. Θα πρέπει να ζη τάτε πάντα ιατρική κ αθοδήγηση
πριν προβείτε σε τέτοιου είδους πρόγραμμα.
Γ ιατί το εύρο του ποσοστού του σωατικ ού λίπου των ανδρών διαφέρει
τόσο πολύ από αυτό των γυναικών;
Η γυναίκες από τη φύση τους έχουν υψηλό τερο ποσοστό λίπους από τους άνδρες, επειδή
η διαμόρφωση του σώματός τους είναι διαφορετική λόγω τη ς επικείμενης κύησης, του
θηλασμού κ.λπ.
Τι πρέπει να κάνω ε άν η έτρηση του ποσοστού νερού τ ου σώατό ου είναι
‘χαηλή’;
Πίνετε τακτικά επ αρκή ποσότητα νερού κ αι προσπαθήστε το ποσοστό του σωματικού
σας λίπους να εμπίπτει στο υγιές εύρος.
Γ ιατί πρέπει να αποφεύγω τη χρήση τη ζυγαριά ε αναλυτή σώατο ενώ
είαι έγκυο;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σύνθεση του σώματος της γυναίκ ας αλλάζει
σημαντικά για να υποστηρίζει το αναπτυσσόμενο βρέφος. Υπό αυτές τις συνθήκες,
οι μετρήσεις του ποσοστού του σωματικ ού λίπους μπορεί να είναι ανακριβείς και
παραπλανητικές. Συν επώς, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν μόνο τη
λειτουργία ζύγισης.
ΣΥΜΒΟΥ ΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΦΡΟΝΤΙΑ • Πάντα να ζυγίζεστε στην ίδια
ζυγαριά, η οποία είναι τοποθετημένη στην ίδια επιφάνεια δαπέδου . Μην συγκρίνετε
μετρήσεις βάρους μιας ζυγαριάς με μιας άλλης, οι οποίες θα διαφέρουν λόγω
κατασκευαστικών ανοχών . • Αν τοποθετήσετε τη ζυγαριά σας σε σκληρό, επίπεδο
δάπεδο, εξασφαλίζετε τη μεγαλύτερη δυνατή ακρίβεια και επαναληψιμότητ α των
μετρήσεων . • Να ζυγίζεστε την ίδια ώρα κάθε μέρα, πριν γευματίσετε και χωρίς να
φοράτε παπούτσια. Μια καλή ώρα είναι πο λύ νωρίς το πρωί. • Η ζυγαριά σας κάν ει
στρογγυλοποίηση προς τα επάνω ή προς τα κ άτω, στην πλησιέστερη ένδειξη. Αν
ζυγιστείτε δύο φορές και οι μετρήσεις διαφέρουν , το βάρος σας βρίσκεται μεταξύ
των δύο μετρήσεων . • Καθαρίζετε τη ζυγαριά με ένα υγρό πανί. Μην χρησιμοποιείτε
χημικά καθαριστικ ά. • Μην αφήνετε τη ζυγαριά να κορε στεί με νερό, αφού έτσι θα
καταστραφούν τα ηλεκτ ρονικά της κυκλώματα. • Μετ αχειρίζεστε τη ζυγαριά σας
προσεκτικά - είναι ένα όργανο ακριβείας. Μην την αφήνετε να πέ σει και μην ανεβαίν ετε
επάνω της πηδώντας. • Προσοχή: Η πλατφό ρμα μπορεί να γλιστρά αν είναι βρεγμένη.
ΟΗΓΟΣ ΑΝΤΙΜΕΤΠΙΣΗΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΝ • Πρέπει να είστε ξυπόλη τοι όταν
χρησιμοποιείτε τις μετρήσεις σωματικ ού λίπους και συνολικ ού νερού του σώματος.
• Η κατάσταση του δέρματος τ ου πέλματός σας μπορεί να επηρεάσει τη μέτρηση. Γ ια
να λάβετε την πιο ακριβή και συνεπή μέτ ρηση, πριν πατήσετε επάνω στη ζυγαριά,
σκουπίστε τα πέλματά σας με ένα ελαφρώς βρεγμένο πανί, αφήνοντάς τα ελαφρώς
υγρά.
ΠΡΟΕΙΟΠΟΙΗΤΙΚΕΣ ΕΝΕΙΞΕΙΣ
Lo Αντικαταστήστε τη μπαταρία.
O-Ld Το βάρος υπερβαίνει τη μέγιστη ικανότητα ζύγισης.
Err εκτός εύρους, εσφαλμένη λειτουργία ή κακή επαφή των πελμάτων .
Μη σ ταθερό βάρος. Σταθείτε ακίνη τοι.
ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΙΑΓΡ ΑΦΕΣ
80 cm - 220 cm Λειτουργία για αθλητέ ς = 15-50 ετών
2’8” - 7’3” d = 0,1 % σωματικού λίπους
6 - 100 ετών d = 0,1 % νερού του σώματος
Άνδρας/Γ υναίκα d = 0,1 % μυϊκής μάζας
Μνήμη για 12 χρήστες d = 1 kcal BMR
Μνήμη για = 6 - 12 ετών Health Indicator = 18 - 100 ετών
ΕΠΕΞΗΓΗΣΗ ΑΗΗΕ Αυτή η σήμανση επισημαίνει ότι αυτό το προϊόν δεν π ρέπει
να απορρίπτεται με άλλα οικιακά απόβλητα σε ό λη την ΕΕ. Γ ια να μην προκληθεί
ζημιά στο περιβάλλον ή στην υγεία λόγω μη ελεγχόμενης απόρριψης αποβλήτων ,
ανακυκλώστε το υπεύθυνα, προάγοντας τη βιώσιμη επαναχρησιμοποίηση των υλικών
πόρων . Για να επιστρέψετε τη χ ρησιμοποιημένη συσκευή, χρησιμοποιήστε τα συστήματα
επιστροφής και συλλογής ή επικ οινωνήστε με το κατάστημα από το οποίο αγοράσατε τ ο
προϊόν . Οι υπεύθυνοι μπορούν να παραλάβουν αυτό το προϊόν για ασφαλή για το
περιβάλλον ανακύκλωσή του.
ΟΗΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΜΠΑ Τ ΑΡΙΕΣ Το σύμβο λο αυτό υποδεικνύει ότι οι μπαταρίε ς δεν
πρέπει να απορρίπτονται μαζί με οικιακά απορ ρίμματα, καθώς περιέχ ουν ουσίες που
μπορεί να είναι επιβλαβείς για το περιβάλλον κ αι την υγεία. Απορρίπτετε τις μπαταρίες
στα καθορισμένα σημεία συλλογής.
ΕΓΓΥΗΣΗ 15 ΕΤΝ Η FKA Brands L td εγγυάται αυτό το προϊόν για ελαττώματα υλικών
και εργασίας για περίοδο 15 ετών από την ημερομηνία αγοράς, με εξαίρεση τα όσα
σημειώνονται παρακάτω . Αυτή η εγγύηση προϊόντος της FKA Brands Ltd δεν καλύπτει
ζημιές που οφείλονται σε κακή χ ρήση ή σε εσφαλμένη χρήση, σε ατύχημα, στη σύνδεση
οποιουδήποτε μη εξουσιοδοτημένου εξαρτήματ ος, σε τροποποίηση του προϊόντος ή
σε οποιαδήποτε άλλη συνθήκη βρίσκεται εκτός του ελέγχου της FKA Brands L td. Αυτή
η εγγύηση ισχύει μόνο εφόσον το προϊόν έχει αγοραστεί και χρησιμοπ οιείται εντός του
Η.Β. / της Ε.Ε. Ένα προϊόν το οπ οίο απαιτεί τροποποίηση ή προσαρμογή για να μπο ρέσει
να λειτουργήσει σε οποιαδήποτε άλλη χώρα από αυτήν για την οποία σχ εδιάστηκε,
κατασκευάστηκε, εγκρίθηκε ή / κ αι διαθέτει εξουσιοδότηση, ή η επισκευή προϊόντων
που υπέστησαν βλάβες εξαιτίας αυτού του είδους τ ροποποιήσεων δεν καλύπτεται
βάσει αυτής της εγγύησης. Η FKA Brands Ltd δεν φέρει ευθύνη καν ενός τύπου για
περιστασιακές, θετικές ή αποθετικές ζημιέ ς. Γ ια να λάβετε σέρβις βάσει εγγύησης
για το προϊόν σας, επιστρέψτε το προϊόν με προπ ληρωμένα τα ταχυδρομικά τέλη στο
πλησιέστερο σε εσάς κέντρο σέρβις μαζί με την απόδειξη αγοράς με εμφανή ημερομηνία
(ως αποδεικτικό αγοράς). Αφού παραλάβει τη συσκευή, η FKA Brands L td θα την
επισκευάσει ή θα την αντικαταστήσει, κατά περίπτωση, και θα σας την επιστρέψει, με
προπληρωμένα τα ταχυδρομικ ά τέλη. Η εγγύηση παρέχεται αποκλειστικά μέσω του
κέντρου σέρβις της Salter . Η παροχή σέρβις σε αυτό το προϊόν από οποιονδήποτε άλλο
εκτός από το κέντρο σέρβις της Salter ακυρών ει την εγγύηση. Αυτή η εγγύησ η δεν
επηρεάζει τα νομοθετημένα σας δικαιώματα. Γ ια το τοπικό σας κ έντρο σέρβις της Salter ,
επισκεφθείτε τη διεύθυνση ww w.salt erhousewares.co .uk/ser vicecentres
RU HEAL TH INDIC A TOR
Весы Salter снабжены индикатором состояния зд оровья в виде
«светофора». Цвет индикат ора изменяется, если резуль таты взвешивания
выходят за пределы стандартных показат елей (только для взрослых).
% : низкий – фиолетовый, опт имальный – зеленый, средний
– желтый, высокий – красный
% : низкий – фиолет овый, оптимальный – зеленый,
высокий – желтый
: недостаточный в ес – фиолетовый, нормальный вес – зеленый, избыт очный
вес – желтый, ожирение – красный
? В весах Salter использу ется мето д
биоимпедансного анализа, при кот ором для определения содержания жировой
ткани в организме через тело пропускает ся сверхслабый импульс электрического
тока, кот орый не ощущается и является совершенно безопасным. Конт акт с
телом осуществляется через специальные площадки из нержавеющей с тали на
платформ е весов.
Этот мет од позволяет одновременно опред елить массу тела, массу жировой ткани,
количество воды в организме, индекс мас сы тела, интенсивность основного об мена
и массу мышечной ткани, а также получить сведения об общем состоянии зд оровья
и физической форме. Весы также позволяют определить м ассу тела, количество
жировой ткани и общее количество воды в организме дет ей и подростков в
возрасте от 6 до 17 лет . Мышечная масса, индекс массы тела (BMI) и скорость
основного мет аболизма (BMR) для этого в озрастного диапазона не показаны.
Данные весы позволяют сохранят ь персональные данные для 12 пользователей.
Весы-анализатор также могут использоваться в качестве обычных весов.
! Весы с уд обной функцией быстрого включения. Пос ле первичной
инициализации весов ими в дальнейшем можно пользоваться, просто вставая
на платформ у , – без всякого ожидания!
1. Откройт е батарейный о тсек на нижней
поверхности корпуса весов. 2. Извлекит е изолирующую прокладку между
батареей и конт актами (если она ус тановлена) или вставь те батареи, как
показано на рисунке внутри батарейного от сека.
3. Закройте бат арейный отс ек. 4. Установит е весы на твердой ровной
поверхности.
1. Нажмите ног ой на центр
платформы и убери те ногу . 2. На дисплее отобразятся цифры 0.0. 3. Выберит е
режим веса в килограммах, килограммах или фунт ах, нажимая кнопки и .
4. Затем весы выключат ся. Т еперь они готовы к рабо те.
. .
1. Встань те на весы и стойт е неподвижно до
окончания определения веса. 2. На дисплее бу дет от ображен текущий вес.
3. Сойдит е с весов. Значение веса бу дет от ображаться еще несколько секунд.
4. Затем весы выключатся.
1. Нажмите ногой на цен тр платфор мы и уберите ногу .
2. На дисплее отобразятся цифры 0,0 .
3. Нажмите и удерживайт е кнопку в течение 2 секунд.