581012
42
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/66
Next page
Leeftijd /
Jaren
Zeer laag Laag Redelijk Gemiddeld Goed Zeer goed Uitstekend
55-59 < 22 22-26 27-30 31-34 35-39 40-43 > 43
60-65 < 21 21-24 25-28 29-32 33-36 37-40 > 40
Vrouwen
Leeftijd /
Jaren
Zeer laag Laag Redelijk Gemiddeld Goed Zeer goed Uitstekend
20-24 < 27 27-31 32-36 37-41 42-46 47-51 > 51
25-29 < 26 26-30 31-35 36-40 41-44 45-49 > 49
30-34 < 25 25-29 30-33 34-37 38-42 43-46 > 46
35-39 < 24 24-27 28-31 32-35 36-40 41-44 > 44
40-44 < 22 22-25 26-29 30-33 34-37 38-41 > 41
45-49 < 21 21-23 24-27 28-31 32-35 36-38 > 38
50-54 < 19 19-22 23-25 26-29 30-32 33-36 > 36
55-59 < 18 18-20 21-23 24-27 28-30 31-33 > 33
60-65 < 16 16-18 19-21 22-24 25-27 28-30 > 30
De classificatie is gebaseerd op literatuuronderzoek van 62 studies waarbij de VO
2max
rechtstreeks werd
gemeten bij gezonde volwassenen in de Verenigde Staten, Canada en 7 Europese landen. Referentie:
Shvartz E, Reibold RC: Aerobic fitness norms for males and females aged 6 to 75 years: a review. Aviat
Space Environ Med; 61:3-11, 1990.
Laatste resultaten
Kies FITNESS TEST (Conditietest) > Latest results (Laatste resultaten)
In het menu Latest results (laatste resultaten) kunt u zien hoe uw OwnIndex-waarde zich heeft
ontwikkeld. Op het display worden tot drie laatste OwnIndex-waarden en respectievelijke datums vermeld.
Wanneer bestand met laatste resultaten vol raakt, wordt automatisch de oudste waarde verwijderd.
OwnIndex-waarde verwijderen
Kies FITNESS TEST (Conditietest) > Latest results (Laatste resultaten)
Kies de waarde die u wilt verwijderen en houd LICHT ingedrukt > Delete value? No/Yes (Waarde
verwijderen? Nee/Ja) verschijnt. Bevestig met OK.
OwnIndex-resultaten analyseren met de software
Door de testresultaten over te dragen naar polarpersonaltrainer.com kunt u de resultaten op verschillende
manieren analyseren, en hebt u toegang tot meer gedetailleerde informatie over uw voortgang. Op
polarpersonaltrainer.com kunt u ook grafische vergelijkingen maken met eerdere resultaten.
Polar Race Pace
De Race Pace-functie helpt u het gewenste tempo te behouden om uw streeftijd voor een bepaalde
afstand te behalen. Bepaal een doeltijd voor de afstand, bijvoorbeeld 45 minuten voor een traject van 10
kilometer.
Tijdens de trainingssessie wordt deze doeltijd en de doelsnelheid vergeleken met de trainingsgegevens. U
NEDERLANDS
42 Toepassingen
42


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Presto Pressure Canner and Cooker at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Presto Pressure Canner and Cooker in the language / languages: English as an attachment in your email.

The manual is 1,58 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info