603393
57
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/132
Next page
Uw training starten 55
Tabel 11. Beschrijving vooraf ingestelde workout
Doel workoutdetails
Gewicht
verliezen
Kies uit verschillende cursussen die zijn ontworpen
om gewichtsverlies aan te moedigen.
Fit zijn Behoud uw fitnessniveau zodat u actief en fit kunt
blijven.
In balans
komen
Versterk uw benen. Kies de spieren die u wilt trainen:
kuiten, dijbenen of bilspieren.
Prestaties
stimuleren
Kies een interval met hoge intensiteit of werk aan
afstandsworkout.
Test uw
conditie
Test uw fitnessniveau op basis van uw leeftijd en
gewicht.
Een workout beëindigen
Als u de workout wilt beëindigen, drukt u op Pauze en dan op
Voltooien. Er verschijnt een overzichtsvenster voor uw
huidige workout. De metingen zijn onder andere:
Afstand
Calorieën
Duur
Gemiddelde bewegingssnelheid/min. (of de gepaste
meting op basis van het type apparaat)
Gemiddelde hartslag
Instellingen voor persoonlijke informatie en voortgang
Voor u aan uw fitnesstests of het hartslagprogramma begint,
wordt u gevraagd om in het deelvenster Trainingsvoortgang
persoonlijke informatie in te voeren. Deze informatie kan de
leeftijd, het gewicht of de duur van die trainingssessie
bevatten. Het apparaat gebruikt deze informatie om uw
energieverbruik tijdens die training nauwkeurig te berekenen
als u de status, zoals calorieën of watt, volgt.
Uw persoonlijke instellingen invoeren:
1. Begin te trainen door op Quick Start te drukken of
Training te selecteren.
Het deelvenster Trainingsvoortgang verschijnt op het
scherm.
2. Tik in het deelvenster op Tijdsduur om in te voeren hoe
lang u wilt trainen.
57


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Precor EFX 883 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Precor EFX 883 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 8,41 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Precor EFX 883

Precor EFX 883 User Manual - English - 149 pages

Precor EFX 883 User Manual - German - 136 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info