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Il est conseil de laisser votre poignet respirer de temps en temps, surtout si votre peau est sensible.
Enlevez votre montre et rechargez-la. Cela constitue un moment de pit pour votre montre, ainsi que pour
votre peau jusqu'au prochain entraînement.
DÉMARRER UNE ANCE D'ENTRAÎNEMENT
1. Mettez votre montre en place et serrez le bracelet.
2. Pour accéder au mode pré-entraînement, appuyez longuement sur OK en vue horaire ou appuyez
sur RETOUR pour entrer dans le menu principal et choisissez Démarrer l'entraînement.
Depuis le mode pré-entraînement, vous pouvez acder au menu
rapide avec le boutonLUMIÈRE. Les options affichées dans le menu
rapide dépendent du sport que vous avez choisi et si vous utilisez ou
non un GPS.
Par exemple, vous pouvez choisir un objectif de la ance favoris que
vous voulez exécuter et ajouter des chronos à vos vues
d'entraînement. Pour plus d'informations, voir Menu rapide.
Une fois votre choix effectué, la montre revient au mode pré-entraî-
nement.
3. Parcourez-le jusqu'à trouver votre sport préféré.
4. Restez en mode pré-entraînement jusqu'à ce que la montre trouve votre fréquence cardiaque et
les signaux satellites GPS (si applicable pour votre sport) afin de vous assurer que les dones
d'entrnement sont précises. Pour capter les signaux satellites GPS, sortez, et éloignez-vous des
immeubles et des arbres. Gardez votre montre immobile avec l'affichage vers le haut et évitez de
la toucher pendant la recherche de signal GPS.
Si vous avez associé un capteur Bluetooth en option à votre montre, celle-ci commence aussi
automatiquement à rechercher le signal du capteur.
Quand le GPS est prêt, le cercle autour de l'icône GPS devient
vert. La montre vous en informe en émettant des vibrations.
Une fois que la montre a détec votre fréquence cardiaque, celle-
ci s'affiche.
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