464066
47
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/62
Next page
U kunt de OwnOptimizer-testperiode resetten. Alle testresultaten worden uit het geheugen verwijderd.
Als u de test uitvoert na een testperiode van 365 dagen, of voor het eerst in 30 dagen, wordt Reset test
period? (Testperiode resetten?) weergegeven.
Resultaten analyseren met de software
Door de testresultaten te downloaden naar de software, kunt u de resultaten op verschillende manieren
analyseren, en hebt u toegang tot meer gedetailleerde informatie over uw voortgang. Met de software
kunt u ook grafische vergelijkingen maken met vorige resultaten.
10. NIEUWE BORSTBAND GEBRUIKEN
Nieuwe borstband aanleren
Als u een nieuwe borstband aanschaft, moet deze bij de training computer worden geïntroduceerd. Dit
wordt aanleren genoemd en duurt slechts enkele seconden. Zo wordt gewaarborgd dat uw training
computer alleen signalen van uw borstband ontvangt, waardoor u storingsvrij kunt trainen in een groep.
Druk in de tijdweergave op OK > New WearLink found, Teach new WearLink? (Nieuwe WearLink gevonden;
deze aanleren?)
Doe de borstband om en zorg dat u niet in de buurt (40 m/131 ft) van andere Polar WearLink®+
W.I.N.D. zenders bent. Druk in de tijdweergave op OK. De training computer begint met zoeken naar
het zendersignaal.
Wanneer het signaal herkend is, wordt New WearLink found, Teach new WearLink? (Nieuwe WearLink
gevonden; deze aanleren? weergegeven.
Kies YES (Ja) om te bevestigen. Completed! (Klaar!) weergegeven. Start de trainingsregistratie door op
OK te drukken.
Kies NO (Nee) om het aanleren te annuleren.
Houd STOP ingedrukt om terug te keren naar de tijdweergave.
11. ACHTERGRONDINFORMATIE
Polar sport zones
Polar sport zones introduceren een nieuw effectiviteitsniveau in hartslaggebaseerde training. De
training wordt verdeeld in vijf sport zones, gebaseerd op percentages van de maximale hartslag. Met
sport zones kunt u makkelijk trainingsintensiteiten selecteren en volgen.
Hartslagzone
Intensiteits %
of HR
max
, hsm
Voorbeeld
trainingsduur
Trainingsnut
MAXIMUM
90–100%
171–190
hsm
minder dan
5 minuten
Nut: maximale of vrijwel maximale
inspanning voor ademhaling en
spieren.
Gevoel: zeer uitputtend voor
ademhaling en spieren.
Aanbevolen voor: zeer ervaren en fitte
atleten. Slechts korte intervallen,
gewoonlijk laatste voorbereiding voor
korte evenementen.
Polar RS800CX Gebruiksaanwijzing 47
47


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar RS800CX at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar RS800CX in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,75 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar RS800CX

Polar RS800CX User Manual - English - 68 pages

Polar RS800CX User Manual - German - 74 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info