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Eine Beschreibung, wie du eine Trainingseinheit mit einem Ziel startest, findest du unter Starten einer Trainingseinheit
mit einem Ziel.
Weitere Informationen zum Erstellen von Trainingszielen in der Polar Flow App findest du hier.
KOPPELN DER POLAR APP MIT EINEM HERZFREQUENZ-SENSOR
Bei Sportarten, in denen es schwierig ist, den Sensor an derselben Stelle zu halten oder bei denen es zu Druck bzw.
Bewegungen in Muskeln oder Sehnen nahe am Sensor kommt, empfehlen wir, einen Herzfrequenz-Sensor mit Brust-
gurt zu verwenden, um präzise Herzfrequenz-Messwerte zu erhalten.
Die Polar Trainings-App auf deiner M600 ist mit
Bluetooth
® Smart Herzfrequenz-Sensoren wie dem H6 und H7 kom-
patibel.
Bevor du einen
Bluetooth
® Smart Herzfrequenz-Sensor zum ersten Mal mit der Polar App verwendest, musst du
den Sensor koppeln. Die Kopplung dauert nur einige Sekunden und stellt sicher, dass die Polar App nur Signale von
deinen Sensoren und Geräten empfängt. Sie ermöglicht ein störungsfreies Training in einer Gruppe. Kopple den Sen-
sor zuhause, bevor du an einer Veranstaltung oder einem Wettkampf teilnimmst, damit keine Störungen durch
andere Geräte auftreten.
SO KOPPELST DU EINEN
BLUETOOTH
® SMART HERZFREQUENZ-SENSOR MIT DER POLAR
APP AUF DEINER M600
1. Lege den Herzfrequenz-Sensor an.
Befeuchte die Elektrodenbereiche des Gurtes.
Befestige die Sendeeinheit am elastischen Gurt.
Stelle die Gurtlänge so ein, dass der Gurt fest, jedoch nicht zu eng anliegt. Lege den Gurt so um die Brust, dass
er bei Männern unter dem Brustmuskel, bei Frauen unter dem Brustansatz sitzt und hake den Haken in die
Schlaufe am anderen Ende des Gurtes ein.
Stelle sicher, dass die befeuchteten Elektroden flach auf deiner Haut aufliegen und das Polar Logo der Sen-
deeinheit mittig und aufrecht sitzt.
1. Öffne die Polar App auf deiner M600, indem du die vordere Taste drückst. (Du musst zuerst andere Apps beenden.)
2. Tippe auf Training oder drücke die vordere Taste, um die Liste der Sportprofile auf deiner M600 zu öffnen.
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Polar M600 User Manual - English - 83 pages

Polar M600 User Manual - Dutch - 86 pages

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Polar M600 User Manual - Spanish - 84 pages


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