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Perfectum Fitness Ergometer Class A - 70503 Manual

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Computer Bedienung
A. Kurzbeschreibung
1. Schritt:
Schließen Sie das mitgelieferte Netzteil im vorderen unteren Gehäusebereich (Anschlußbuchse) an oder legen Sie die
entsprechend käuflich zu erwerbenden Batterien auf der Rückseite des Computers ein .
2. Schritt:
Wählen Sie mit den Pfeiltasten einen Benutzer (U1-U4 Speicherplätze). Duch Bestätigung mit der WECHSEL-Taste
gelangen Sie in den Vorgabemodus der einzelnen Trainingsprogramme (Auswahl und weitere Vorgehensweise siehe
unter 3. Schritt). Bestätigen Sie eine Eingabe immer mit der WECHSEL-Taste.
WICHITG: Um einen neuen Benutzer anzulegen oder vor Trainingsstart einen bereits programmierten
und gespeicherten Benutzer auszuwählen, müssen Sie vorher immer den Netzstecker ziehen,
die Batterien kurz lösen oder die Taste ZURÜCKSETZEN länger drücken, bis ein langer
Signalton zu hören ist.
3. Schritt:
Nach erfolgter Benutzerauswahl blinken im oberen Anzeigefeld die vier auszuwählenden Trainingsprogramme MANUAL
(Manuell), PROGRAM (Fitnessprogramme), USER (benutzerdefiniertes Fitnessprogramm), oder TARGET HR
(Zielpulsprogramme). Das gleichzeitig blinkende durchgestrichene P im linken oberen Anzeigeteil hat in diesem
Moment keine Bedeutung!
Durch Betätigen der Pfeiltasten können Sie zwischen den einzelnen Programmen wählen und durch Drücken der
WECHSEL-Taste gelangen Sie in den Eingabemodus einer dieser Trainingsprogramme, welche nachfolgend kurz
erläutert sind.
MANUAL: Durch Drücken der START-Taste können Sie sofort mit dem Training beginnen.
Eine Widerstandsverstellung durch Drücken der Pfeiltasten ist individuell möglich.
PROGRAM: Sie können zwischen zwölf verschiedenen Programmprofilen auswählen.
In dem Eingabemodus blinkt das entsprechende Fitnessprogramm, beginnend mit P1 für kurze Zeit,
dann wechselt die blinkende Anzeige und zeigt das Balkendiagramm (Belastungsprofil)) für das
entsprechend gewählte Fitnessprogramm. Durch Drücken der Pfeiltasten wechseln Sie zwischen den
zwölf Programmen. Wenn Sie eines für Ihr Training verwenden wollen, betätigen Sie die WECHSEL-
Taste, und Sie gelangen in den Vorgabemodus der Funktionen TIME, DISTANCE und CALORIE, um
Ihre gewünschten Trainingsdaten einzugeben (siehe auch unter Schritt 4).
USER: Es kann ein individuelles Berg-/Talprofil einprogrammiert werden.
Mit den Pfeiltasten können Sie den Widerstand pro Zeitabschnitt erhöhen und mit der WECHSEL-
Taste gelangen Sie in den nächsten Zeitabschnitt.
TARGET HR: Es besteht die Auswahl zwischen vorgegebenen Pulsprogrammen (55%, 75%, 90%) des individuellen
Maximalpulses und einem individuellen Pulsprogramm (THR). Bei Überschreiten der Pulszone wird der
Widerstand automatisch nach unten angepaßt.
Zuerst erscheint blinkend die voreingestellte Zahl 21. Hier müssen Sie Ihr Alter mit den Pfeiltasten
eingeben und mit WECHSEL bestätigen. Dann kann die Auswahl des gewünschten Pulsprogrammes
erfolgen (Suche erfolgt mit den Pfeiltasten). Ihr ausgewähltes Programm bestätigen Sie mit
WECHSEL, um in den Eingabemodus für die Trainingsdaten zu gelangen (siehe Schritt 4).
Bei dem individuellen Pulsprogramm (THR) gelangen Sie nach Drücken der WECHSEL-Taste in den
Eingabemodus für den Pulswert. Hier geben Sie Ihren individuellen Pulswert ein, mit dem Sie trainieren
möchten. Dies müssen Sie mit WECHSEL-bestätigen, um in den Eingabemodus für die Trainingsdaten
zu gelangen (siehe Schritt 4).
4. Schritt:
Durch Springen und Bestätigen mit der WECHSEL-Taste und Eingabe mit den Pfeiltasten können Trainingsdaten
vorgegeben (Trainingszeit, Entfernung, Kalorienverbrauch, Watt, obere Pulsgrenze) werden.
WICHTIG: Eine Vorgabe der WATT-Leistung (drehzahlunabhängig = automatische
Widerstandsanpassung unabhängig von der Tretkurbel-Umdrehungsanzahl) ist nur im Modus
„MANUAL“ möglich.
5. Allgemein:
Mit Beginn des Tretens startet automatisch der Computer. Das blinkende P zeigt den „STOP“-Modus an. Beim Drücken
der „START“-Taste erlischt das P in der oberen linken Ecke der Computeranzeige.
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  • Please I need an English translation of the manual for this bicycle ergometer Submitted on 8-8-2021 at 18:23

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  • How do I replace a broken resistance cable of my ergometer class A exercise bike? Submitted on 8-7-2020 at 13:38

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