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Guide de l’utilisateur MIO Alpha 08
pour visuaLiser Le temps écouLé sur Le chronomètre
Depuis laffichage de la fréquence cardiaque, appuyez sur le bouton SET (Réglage) pour
visualiser le chronomètre. Le chronomètre deviendra laffichage par défaut.
Appuyez à nouveau sur le bouton SET pour consulter lheure. Lheure saffiche pendant 3
secondes avant de revenir au chronomètre.
Appuyez sur le bouton SET deux fois pour revenir à laffichage de la fréquence cardiaque.
pour arrêter Le chronomètre et Le mode exercice
Appuyez sur le bouton TIMER (Chronomètre) et maintenez-le enfoncé jusquà ce que lécran
indique END.
Lorsque vous désactivez le chronomètre, vous désactivez également le mode EXERCISE
(Exercice).
Voir les résultats de votre session dexercices
Votre journal d’exercices MIO Alpha indique:
La durée de votre dernière séance (sous condition que le chronomètre ait été en marche depuis
le début de la session).
La moyenne de votre fréquence cardiaque pendant la dernière séance.
Le temps passé dans votre zone cible de fréquence cardiaque pendant la dernière séance.
pour passer en revue Les statistiques de votre dernière session d’exercice
1. En mode TIME (avec le mode EXERCISE désactivé), appuyez sur le bouton TOGGLE
(BASCULE). Laffichage indique LAST RUN (DERNIER EXERCICE) suivi de la durée de votre
dernière session.
2. Appuyez à nouveau sur le bouton TOGGLE. Laffichage indique AVG
suivi de votre fréquence
cardiaque moyenne.
3. Appuyez à nouveau sur le bouton TOGGLE. Laffichage dit IN ZONE (DANS LA ZONE) suivi de la
durée passée dans votre zone de fréquence cardiaque.
4. Appuyez sur le bouton TOGGLE pour revenir au mode TIME.
Remarque: Après avoir activé le chronomètre, les données de votre dernier exercice seront
remplacées par les nouvelles.
Utiliser MIO Alpha avec votre smartphone
Vous pouvez transmettre vos données de fréquence cardiaque en temps réel vers toute une
gamme d’applications de suivi d’activité physique installées sur les smartphones équipés de
Bluetooth
®
Smart ou Bluetooth
®
4.0, y compris iPhone 4s et iPhone 5. Pour une liste complète
des appareils compatibles, veuillez vous reporter à mioglobal.com/AlphaInfo.
Seuls, les appareils compatibles pourront capter les données de fréquence cardiaque dAlpha
en temps réel. En conséquence, vous devez disposer de lappareil lorsque vous suivez votre
fréquence cardiaque.
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