534228
7
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/15
Next page
Guide de l’utilisateur MIO Alpha 07
pour régLer La zone cibLe de votre fréquence cardiaque
1. Avec votre montre Alpha en mode Exercice (EXERCISE), appuyez sur le bouton SET et
maintenez-le enfoncé jusquà ce que la montre émette un bip et que laffichage indique
SET UP
(REGLAGE).
2. Appuyez sur le bouton + pour choisir le premier chiffre de la fréquence cardiaque de la limite
supérieure que vous souhaitez. Le premier chiffre doit se trouver entre 0 et 2.
3. Appuyez sur SET pour confirmer votre sélection.
4. Répétez les étapes 2 et 3 pour les deux autres chiffres de la fréquence cardiaque, en
sélectionnant une valeur entre 0 et 9 pour chaque chiffre.
Lorsque vous avez défini la limite supérieure de la fréquence cardiaque, laffichage indique
LOW
(BAS). Répétez les étapes de 1 à 4 pour régler la limite inférieure de la fréquence
cardiaque.
utiLisation des aLertes pour Les zones de La fréquence cardiaque
Votre MIO Alpha peut vous avertir en émettant un bip lorsque votre activité ne sinscrit pas dans
votre zone de fréquence cardiaque. Un bip double indique que votre fréquence est de 10 BPM
ou plus en dehors de la zone cible. Pour utiliser les alertes de zone, indiquez votre zone cible et
activez le chronomètre pendant que vous faites des exercices.
signaux Led des aLertes de La zone de La fréquence cardiaque
Avec votre cardiofréquencemètre Alpha en mode Exercice (EXERCISE) et le chronomètre (TIMER)
activé, la diode LED en-dessous du cadran affiche des alertes.
Clignotant vert: vous faites des exercices dans votre zone de fréquence cardiaque cible.
Clignotant rouge: vous faites des exercices au-delà de votre limite supérieure. Un clignotant double
rouge signifie que votre fréquence cardiaque est de 10 BPM ou plus au-delà de votre zone cible.
Clignotant bleu: vous faites des exercices en-deçà de votre limite inférieure. Un clignotant double
bleu signifie que votre fréquence cardiaque est de 10 BPM ou plus en-deçà de la zone cible.
Utiliser le chronomètre
Activez le chronomètre pendant que vous faites des exercices pour:
Surveiller la durée pendant laquelle vous avez fait des exercices.
Activer des alertes pour la zone de la fréquence cardiaque.
Votre montre doit être en mode Exercice (EXERCISE) pour pouvoir utiliser le chronomètre.
pour activer Le chronomètre
Avec votre montre Alpha en mode Exercice (EXERCISE), appuyez sur le bouton TIMER
(Chronomètre). Le système affiche START.
Appuyez sur TIMER pour démarrer, mettre en pause ou redémarrer le chronomètre. Une fois le
chronomètre en marche, lalerte de la fréquence cardiaque est activée.
7


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Mio Alpha at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Mio Alpha in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 0,53 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Mio Alpha

Mio Alpha Quick start guide - English - 71 pages

Mio Alpha User Manual - English - 15 pages

Mio Alpha Quick start guide - German - 71 pages

Mio Alpha User Manual - German - 15 pages

Mio Alpha Quick start guide - Dutch - 71 pages

Mio Alpha User Manual - Dutch - 15 pages

Mio Alpha Quick start guide - French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish - 71 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info