53754
29
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
Seite 29
TRAININGSCOMPUTER
FITNESS-SCORE / RECUPERATIEPOLSFUNCTIE
Uw ergometer biedt u de mogelijkheid een waardering van uw individuele fitheid in de vorm van Fitness-
score“ uit te voeren.
Het meetprincipe berust op het feit dat bij gezonde, goed getrainde personen de polsfrequentie binnen een
zekere tijdspanne na de training sneller daalt dan bij gezonde, minder goed getrainde personen. Om uw
fitnesstoestand te bepalen, wordt daarom het verschil tussen de polsfrequentie aan het einde van de training
(beginpols) en de polsfrequentie een minuut na het einde van de training (eindpols) genomen.
OPMERKING:
De fitness-score dient slechts als ruwe oriëntering. Wezenlijke individuele afwijkingen zijn mogelijk
aangezien heel wat factoren, zoals bijv. de hoogte van de rustpols, de maximale polsslag alsook
emotionele factoren invloed hebben op uw fitness-toestand.
Start deze functie pas nadat u enige tijd getraind heeft. Voor het begin van de recuperatiepolsfunctie moet u
uw actuele polsfrequentie tonen door uw handen op de handpulssensoren (46A) te leggen of met een cardio-
borstgordel te trainen (zie pag. 28).
WERKWIJZE BIJ HANDPULSMETING:
1. Druk op de fitness-toets „R“ (zie pag.14). Daarvoor moet u met een hand de handpulssensor loslaten. Leg
onmiddellijk nadat u op de toets gedrukt heeft uw beide handen opnieuw op de sensoren voor de
pulsmeting.
2. De computer gaat in STOP-modus, in het midden van de display verschijnt een groot hart en de
automatische meting van de recuperatiepols wordt ingeleid.
3. De tijd op de display telt af vanaf 0:60
4. In het veld E „Doelpols (zie pag. 11) wordt de beginpols aan het begin van de meting getoond. Hierbij
wordt het gemiddelde van de vier hoogste pulswaarden genomen uit de laatste 20 sec. voor u op de
fitness-toets gedrukt heeft.
5. In veld F „Pols“ wordt de actueel gemeten pulswaarde getoond.
6. Na verloop van een minuut staat de tijd weer op 0:00 en hoort u een akoestische toon. De motor vertraagt.
In veld F „Pols“ wordt de eindpols op het moment 0:00 getoond.
U kunt nu uw handen van de polssensoren wegnemen. Na enkele seconden verschijnt in het midden van
de display uw fitness-score van F 1,0 tot F 6,0 (schoolpuntensysteem).
7. Om verder te trainen, drukt u op de START-toets M (zie pag. 11).
WERKWIJZE BIJ PULSMETING DOOR CARDIO BORSTGORDEL
Die werkwijze is dezelfde als voor de handpulsmeting. U mag echter bij gebruik van de borstgordel de
handen NIET op de handpulssensoren 46A (zie pag. 3) leggen, aangezien anders de waarde van de
handpulsmeting getoond wordt en niet de waarde van de meting met de cardio-borstgordel.
Indien er geen eindpols verkregen wordt omdat uw handen bijv. niet meer op de handpulssensoren liggen, dan
verschijnt de foutmelding E 3. In dat geval dient u toets M „START/STOP“ langer dan 3 seconden ingedrukt
te houden om de computer opnieuw in de uitgangspositie te brengen.
PDF created with pdfFactory Pro trial version www.pdffactory.com
29


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Medion MD7392 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Medion MD7392 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,44 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Medion MD7392

Medion MD7392 User Manual - German - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info