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ELEKTRONISCHE PERSONENWAAGE ZUM MESSEN DES KÖRPERFETTS, DES WASSERS DER
MUSKELMASSE (SKELETTMUSKULATUR) UND DES GRUNDUMSATZES - ANLEITUNGEN UND
GARANTIE
Sehr geehrter Kunde, Laica dankt Ihnen, dass Sie sich für dieses Produkt, das nach Kriterien der Zuverlässigkeit und
Qualität zur vollsten Zufriedenheit gestaltet wurde, entschieden haben.
WICHTIG
AUFMERKSAM VOR DEM GEBRAUCH LESEN
FÜR ZUKÜNFTIGEN BEZUG AUFBEWAHREN
Das Gebrauchshandbuch muss als Teil des Produkts angesehen und für seinen ganzen
Lebensdauerzyklus aufbewahrt werden. Im Falle des Übergangs auf einen neuen Eigentümer
muss auch die gesamte Dokumentation übergeben werden. Der Benutzer ist für eine sichere und
korrekte Verwendung des Produktes dazu angehalten, aufmerksam die im Handbuch enthaltenen
Anweisungen und Warnhinweise zu lesen, da sie wichtige Informationen bezüglich der Sicherheit,
des Gebrauchs und der Wartung liefern.
Im Falle des Verlusts des Gebrauchshandbuchs oder der Notwendigkeit, weitere Informationen
oder Klarstellungen zu erhalten, nehmen Sie bitte Kontakt mit dem Unternehmen unter der
folgenden Adresse auf: Laica S.p.A. Viale del Lavoro, 10 – Fraz. Ponte – 36021 Barbarano
Vicentino (VI) – Italy
Tel. +39 0444.795314 - 795321 - Fax +39 0444.795324 - www.laica.com
Diese elektronische Personenwaage misst das Gewicht und berechnet die Körperzusammensetzung (Fettanteil,
Wasseranteil und Anteil an Skelettmuskeln) und den Grundumsatz nach der Größe, dem Alter und Geschlecht.
INHALT
LEGENDE SYMBOLE
SICHERHEITSHINWEISE
KÖRPERZUSAMMENSETZUNG
BESCHREIBUNG DES PRODUKTS
GEBRAUCHSANWEISUNGEN
WARTUNG
PROBLEME UND LÖSUNGEN
ENTSORGUNGSVERFAHREN
GARANTIE
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LEGENDE SYMBOLE
Hinweis Verbot
SICHERHEITSHINWEISE
• Versichern Sie sich vor dem Gebrauch, dass das Gerät sich als unversehrt ohne sichtbare Schäden erweist.
Im Zweifelsfall gebrauchen Sie das Gerät nicht und wenden Sie sich an Ihren Händler.
• Halten Sie den Plastikbeutel der Verpackung von Kindern fern: Erstickungsgefahr.
• Dieses Gerät ist ausschließlich zu dem Gebrauch bestimmt, für das es entwickelt wurde und darf nur auf die in den
Gebrauchsanleitungen angezeigte Art verwendet werden. Jede andere Verwendung wird als unsachgemäß und daher
als gefährlich betrachtet. Der Hersteller kann nicht für eventuelle Schäden durch unsachgemäßen oder falschen
Gebrauch verantwortlich gemacht werden.
• Dieses Gerät kann von Kindern, die mindestens 8 Jahre oder älter sind, eigenständig verwendet werden.
• Dieses Gerät kann von Personen mit beeinträchtigten körperlichen, geistigen Fähigkeiten bzw. eingeschränkter
Wahrnehmung oder von Personen mit unzureichender Erfahrung nur unter der Bedingung ihrer vorhergehenden
Anleitung zum Gebrauch hinsichtlich der sicheren Handhabung des Geräts und der damit verbundenen Risiken
verwendet werden. Kinder dürfen nicht mit dem Gerät spielen. Die Vorgänge der Reinigung und Wartung können nicht
von Kindern ohne Aufsicht eines Erwachsenen ausgeführt werden.
• Im Fall von Defekt und/oder Fehlfunktion, schalten Sie das Gerät ohne weitere Manipulation ab. Wenden Sie sich für
Reparaturen immer an Ihren Händler.
• Behandeln Sie die Waage mit Sorgfalt, schützen Sie sie vor Stößen, extremen Temperaturschwankungen, Feuchtigkeit,
Staub, direkter Sonneneinstrahlung und Wärmequellen.
In den Körper der Waage dürfen KEINE Flüssigkeiten eindringen. Dieses Gerät ist nicht wasserdicht. Die Waage NICHT
in feuchten Räumen lassen oder verwenden. Eine Feuchtigkeit von über 85 % oder der Kontakt mit Wasser oder
anderen Flüssigkeiten können zu Korrosion führen und den einwandfreien Betrieb der Waage beeinträchtigen.
Steigen Sie NICHT mit nassen Füßen oder wenn die Oberfläche selbst nass ist, auf die Waage: Rutschgefahr.
ACHTUNG! VOR DER VERWENDUNG DIESES GERÄTS
• Der Anteil an Körperfett und Wasser, Skelettmuskulatur und der Grundumsatz, die von der Waage
berechnet werden, dürfen nur als Richtwerte genommen werden. Für weitere Informationen einen Arzt
oder Ernährungswissenschaftler konsultieren.
• Mithilfe von Elektroden an der Trittfläche sendet die Waage einen schwachen Strom, der die Körpermasse
passiert. Die Waage stellt keine Gefahr dar.
• Die Waage sollte nicht von den folgenden Personen benutzt werden, da die Messdaten nicht zuverlässig
sein könnten:
o Träger von Herzschrittmachern oder anderen medizinischen elektronischen Geräten
o Personen mit Fieber
o Kinder unter 10 Jahren
o Schwangere
o Dialysepatienten und Personen mit Ödemen an den Beinen, Osteoporose
o Personen, die Medikamente für das Herz-Kreislaufsystem einnehmen.
SICHERER GEBRAUCH DER BATTERIEN
• Entfernen Sie die Batterien, wenn die Waage für längere Zeiträume nicht verwendet wird und bewahren Sie sie an
einem kühlen und trockenen Ort bei Raumtemperatur auf.
Laden Sie die Batterien NICHT auf, wenn es sich um keine aufladbaren handelt.
Laden Sie die Akkus NICHT auf andere als die im Handbuch aufgeführten Arten oder durch nicht angegebene Geräte
auf.
Hinweises kann die Batterien beschädigen und/oder explodieren lassen.
Werfen Sie die Batterien NICHT ins Feuer.
• Die Entfernung oder der Austausch der Batterien muss durch Erwachsene erfolgen.
• Halten Sie die Batterien von Kindern fern: Das Verschlucken der Batterien bedeutet Lebensgefahr. Bei Verschlucken
konsultieren Sie umgehend einen Arzt.
• Die in den Batterien enthaltene Säure ist korrosiv. Vermeiden Sie den Kontakt mit der Haut, den Augen oder mit der
Kleidung.
KÖRPERZUSAMMENSETZUNG
Das Körpergewicht setzt sich aus den folgenden Massen zusammen:
• Magermasse: Die fettfreie Körpermasse (Wasser, Muskeln, Bindegewebe und fettfreie Organe), Knochen, Muskeln,
Eingeweide, Wasser, Organe, Blut;
• Fettmasse: Das gesamte im Fettgewebe und in anderen Geweben/Organen angelagerte Fett;
• Knochenmasse
Mithilfe von Elektroden an der Trittfläche sendet die Waage einen schwachen Strom, der die Körpermasse passiert. Die
verschiedenen Massen antworten unterschiedlich auf den Stromfluss: Die Magermasse hat einen kleineren als der von
der Fettmasse entgegengesetzten Widerstand. Dieser Widerstand des Körpers wird bioelektrische Impedenz genannt. Der
jeweilige Prozentanteil der verschiedenen Körpermassen variiert nach Geschlecht, Alter und Statur.
Fettanteil
Der in der nachfolgenden Tabelle angegebene Fettanteil stellt die Gesamtfettmasse dar, die sich aus der Summe des
Strukturfetts (oder Primärfett) und des Depotfetts (eingelagertes Fett) ergibt.Das Strukturfett ist für die verschiedenen
Funktionen des Organismus notwendig; der Anteil liegt bei Männern um die 3% bei Frauen um die 12%. Das Depotfett
liefert Energie, schützt vor physischen Traumata und isoliert den Körper, damit er warm bleibt. Diese Anteile variieren mit
dem Alter und dem Geschlecht entsprechend der unten aufgeführten Tabelle. Wenn die Prozentsätze außerhalb der
von der Tabelle als "normal" ausgewiesenen Werte liegen, sollte der Hausarzt konsultiert werden.
BODYFAT-TABELLE
Alter
UNTERGEWICHT Normalgewicht ÜBERGEWICHT FETTSÜCHTIG
FRAU
10-39
14-19%
19.1-29% 29.1-34%
> 34.1%
40-55
15-20%
20.1-30% 30.1-35%
> 35.1%
56-80
16-21%
21.1-31% 31.1-36%
> 36.1%
MANN
10-39
11-19%
19.1-24% 24.1-29%
> 29.1%
40-55
12-20%
20.1-25% 25.1-30%
> 30.1%
56-80
13-21%
21.1-26% 26.1-31%
> 31.1%
Prozentanteil der Muskelmasse (Skelettmuskelanteil)
Es gibt drei verschiedene Arten von Muskelgewebe: quer gestreifte Skelett-, quer gestreifte Herz- und glatte Muskulatur.
Die glatte Muskulatur besteht aus glatten Fasern, die sich ausschließlich in den Wänden des Verdauungskanals, der
Atemwege und der Geschlechtswege und in den Blutgefäßwänden der Venen und Arterien befinden.
Das quer gestreifte Skelettmuskelgewebe sind beim Menschen die Skelettmuskulatur und die Gesichtsmuskeln. Die
quer gestreifte Herzmuskulatur ist das Herz. Diese Waage zeigt den Anteil der Skelettmuskulatur und des glatten
Muskelgewebes im Organismus an. Im Durchschnitt machen die Skelettmuskeln 40 % des Körpergewichtes aus. Die
Männer haben in der Regel eine akzentuiertere Muskulatur als die Frauen und im Allgemeinen kann der Anteil der
Skelettmuskeln in der Körpermasse bei Sportlern steigen.Der Muskelanteil beginnt mit dem Alter zu sinken.
Wasseranteil
Der Wasseranteil im Körper ist bei Frauen anders als bei den Männern: bei gesunden erwachsenen Frauen liegt er
zwischen 45% und 60%, während er bei den Männern zwischen 50% und 65% schwankt.
Der Wasseranteil ist höher im Kindesalter und sinkt mit zunehmendem Alter. Die Änderungen des Körpergewichtes
können in kurzen (Stunden), mittleren (Tage) oder langen (Wochen) Zeitabständen erfolgen. Kleine Gewichtsänderungen
in wenigen Stunden sind völlig normal und auf die Wasserrückhaltung zurückzuführen, da es sich um extrazelluläres
Wasser handelt, das die interstitielle Flüssigkeit, Plasma, Lymphflüssigkeit und transzelluläre Flüssigkeit umfasst und
der einzige Teil ist, der sich so schnell ändern kann. Wenn das Körpergewicht innerhalb von wenigen Tagen sinkt, ist es
wahrscheinlich, dass er das gesamte Wasser verliert.
Grundumsatz
Der Grundumsatz (oder BMR, basal metabolic rate) ist die Mindestmenge an Kalorien, der Körper braucht, um sich
am Leben zu erhalten, d.h. die grundlegenden Prozesse wie Kreislauf, Atmung, Verdauung, die Aufrechterhaltung der
Körpertemperatur durchzuführen. Der Grundumsatz wird bei geistiger und körperliche Ruhe in Rückenlage, nüchtern
seit 12 Stunden, nach mindestens 8 Stunden Schlaf und bei einer konstanten Umgebungstemperatur von etwa 20
° C berechnet. Der Grundumsatz für Erwachsene beträgt zwischen 1.200 und 1.800 kcal. Die BMR wird durch viele
Faktoren beeinflusst: Alter, Geschlecht, Körpergröße, Körperzusammensetzung, Temperatur / Stress, Ernährungszustand
und Umgebungstemperaturen.
Zur Berücksichtigung
Für die Bewertung des Verlaufs der Körperzusammensetzung muss Folgendes berücksichtigt werden:
• Die reine Verringerung des Gewichts, begleitet von einem unveränderten oder gar erhöhten Fettanteil, bedeutet
lediglich, dass der Körper Wasser verloren hat (z.B. nach einem Training, einer Sauna oder einer nur auf den schnellen
Gewichtsverlust beschränkten Diät).
• Die Erhöhung des Gewichts, begleitet von einem verringerten oder unveränderten Fettanteil, zeigt die Entwicklung von
wertvoller Muskelmasse an.
• Wenn sich Gewicht und Körperfett gleichzeitig verringern, bedeutet dies, dass die Diät funktioniert und man Volumen
verliert.
BESCHREIBUNG DES PRODUKTS
(siehe Abb.1)
1. Display
2. Elektroden
3. Taste "SET"
4. Tasten “▲ ” “ ▼ ”
5. Taste Auswahl der Maßeinheit (kg/lb)
6. Batteriefach
TECHNISCHE EIGENSCHAFTEN
- Tragfähigkeit: 150 kg / 330 lb
- Einteilung: 100 g / 0.2 lb
- Speicher für personenbezogene Daten bis zu 10 Benutzer
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Deutsch
DE
Deutsch
