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No moverse durante el proceso de medición.
Si ha realizado un ejercicio físico especialmente intenso, espere algunas horas.
Después de levantarse, espere unos 15 minutos antes de pesarse para que el agua contenida en el or-
ganismo pueda distribuirse.
La medición no es válida en los siguientes casos:
Niños menores de 10 años.
Personas con fiebre, sometidas a tratamiento de diálisis, edemas u osteoporosis.
Personas que toman medicamentos cardiovasculares. Personas que tomen medicamentos vasodilata-
dores o vasoconstrictores.
Personas con discrepancias anatómicas significativas en sus extremidades inferiores en relación con la
estatura total (piernas especialmente acortadas o alargadas).
Valores de orientación para las masas de grasa del cuerpo
Los siguientes valores de la masa adiposa corporal servirán para orientarse (consulte a su médico para
información más detallada).
En deportistas se observa a menudo un valor más reducido. Dependiendo del tipo de deporte, de la in-
tensidad del entrenamiento y de la constitución física, los valores alcanzables pueden ser inferiores a los
valores de orientación especificados.
Mujer Varón
Edad Excelente Bueno Regular Malo Edad Excelente Bueno Regular Malo
<19
<17% 17–22% 22,1–27% >27,1% <19 <12% 12 –17%
17,1– 22%
>22,1%
20 29
<18% 18–23% 23,1–28% >28,1% 20 29 <13% 13 –18%
18,1– 23%
>23,1%
30 39
<19% 19–24% 24,1–29% >29,1% 30 39 <14% 14 –19%
19,1– 24%
>24,1%
40 49
<20% 20–25% 25,1–30% >30,1% 40 49 <15% 15 20%
20,1– 25%
>25,1%
>50
<21% 21–26% 26,1–31% >31,1% >50 <16% 16 21%
21,1– 26%
>26,1%
basado en: „Principles + Labs for Physical Fitness and Wellness. 1st edition by Copyright 1999“
3. Medición errónea
Si la báscula detecta un error durante la medición, se visualizará „FFFF“/„Err.
Si usted se sube a la báscula antes de que se visualice „0.0“ en la pantalla, la báscula no funcionará co-
rrectamente.
Posibles causas del error:
Se ha excedido la capacidad máxima de carga
de 180 kg.
La resistencia eléctrica entre los electrodos y la
planta de los pies es excesiva (por ejemplo por
existir una fuerte callosidad).
La masa adiposa está fuera de la gama de valo-
res medibles.
Solución:
Mida pesos inferiores al límite máximo admisible.
En caso necesario, humedezca ligeramente las
plantas de sus pies. En caso necesario, saque
las callosidades de la plantas de los pies.
En caso necesario, humedezca ligeramente las
plantas de sus pies.
Repita la medición descalzo.
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