Durant l’entraînement
Changement d’affichage
durant l’entraînement
Avec le commencement de l’entraînement, l’affichage de l’écran
central change en alternant les données suivantes Distance / Éner-
gie / Durée / Vitesse / Fréquence de la course / Pouls (si la détec-
tion du pouls est activée) / ...
• Appuyez sur "SET”; le changement d’affichage s’arrête
•Appuyez sur "SET”, changement d’affichage (flèche visible)
Interruption ou fin de l’entraînementSi
la fréquence de course est inférieure à 20 tours de pédale par
minute ou si vous appuyez sur "RECOVERY”, le système électronique
détecte une interruption de l’entraînement.
• Les données d’entraînement atteintes sont affichées, la
vitesse, le nombre de tours et le pouls (si la détection du
pouls est activée) sont affichés comme valeurs moyennes
avec le symbole Ø.
•Les données d’entraînement sont affichées pendant 4 minutes.
Si vous n’appuyez sur aucune touche durant cette période et ne
vous entraînez pas, le système électronique commute en mode
repos et affiche la température de la pièce.
Reprise de l’entraînement
A la poursuite de l’entraînement dans les 4 minutes, les dernières
valeurs continuent d’être affichées ou décomptées.
Fonction RECOVERY
Mesure du pouls de repos
A la fin de l’entraînement, appuyez sur "RECOVERY”.
Le système électronique mesure votre pouls en compte à rebours pendant
60 secondes. Si vous appuyez sur "RECOVERY”, la valeur actuelle en pulsa-
tions est enregistrée sous "DISTANCE”.
Sous "ENERGY” est enregistrée la valeur en pulsations au bout de 60
secondes. Sous "TIME” est affichée la différence entre les deux valeurs. A
partir de ces données est calculée une note de fitness, par example F 1.1.
"RECOVERY” ou "RESET” interrompt la fonction.
Si aucun pouls n’est détecté au début ou à la fin du compte á
rebours, un message d’erreur s’affiche.
Mode d’emploi et instructions d’entraîne-
17
F
