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Kettler 07670-700 Unix EX Manual

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P
O modo "Desligado" bloqueia a selecção do controlo da
pulsação pretendida.
O modo "Ligado" em conjunto com o modo "Ligado" na
"Pulsação máxima" permite seleccionar:
"Queima de gordura (65%)". Isto significa que uma percenta-
gem de 65% da sua pulsação máxima, calculada a partir
da relação (220 - idade) e dependente da idade, é contro-
lada e regulada como valor da pulsação. No exemplo:
111
"Fitness (75%)". Isto significa que é aplicada uma percenta-
gem de 75% da sua pulsação máxima, que dependente
da idade. No exemplo: 128
“Manual (40%-90%)". Isto significa que pode determinar um
valor percentual entre 40 e 90% com as teclas –/+. No
exemplo: 128 (70% são calculados como valor padrão)
O modo "Ligado" em conjunto com o modo "Desligado" na
"Pulsação máxima" permite seleccionar apenas:
Manual (40 ppm - 200 ppm). Isto significa que com as
teclas –/+ pode introduzir um valor da pulsação entre 40
e 200, que não dependa da sua idade. No exemplo: 130
(é indicado como valor padrão)
Premindo “Activar” aceita a selecção marcada a preto com a
indicação (activo).
A pulsação pretendida seleccionada é aceite como valor pre-
definido no caso dos programas para a pulsação. Durante o
treino este valor é alcançado através da regulação do rendi-
mento e mantido ao longo da duração do treino. Nos outros
programas de treino serve como orientação para uma mar-
gem de 10 pulsações abaixo ou acima da pulsação pretendi-
da, com a qual se pretende treinar. Duas setas na indicação
da pulsação controlam esta margem de pulsações.
Premindo “Back” aceita os ajustes.
Menu
Ajustes (para todas as pessoas)
Este menu permite efectuar ajustes e adaptações específicos
das indicações e do aparelho em 5 submenus. Estes ajustes
são válidos para todas as pessoas
Ajustes -> 1. Unidades
Aqui determina o idioma em que os menus são representa-
dos, os dados da velocidade e da distância em quilómetros
ou milhas e pode apagar os valores dos quilómetros totais e
do tempo total de treino.
Premindo “Delete” e depois “Apagar OK” executa este pro-
cesso.
Premindo “Back” aceita os ajustes.
“Delete OK” apaga os quilómetros e o tempo totais.
Ajustes -> 2. Indicação
Aqui ajusta o contraste, a luminosidade e a cor de fundo da
indicação.
Indicação:
Premindo “Back” regressa ao menu principal. Os ajustes são
aceites.
Premindo “Cancel” regressa ao menu principal. Os ajustes
não são aceites.
o contraste está bom quando deixam de ser visíveis sombras
fortes. O ajuste “Contraste” é válido para a indicação inferi-
or e “Luminosidade” para ambas as indicações.
Ajustes -> 3. Hora e data
Aqui ajusta a hora e data, os formatos da indicação e outras
opções de indicação.
“–/+” altera os ajustes, formatos e valores.
Premindo “Back” aceita os ajustes.
Ajustes -> 4. Standby
Aqui é determinado o tempo para o desligamento do display,
se não for premida nenhuma tecla ou se o treino não prosse-
guir.
Indicação:
… 159 …


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