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Neste menu existem 3 submenus:
1. Indicações e funções
Aqui determina os valores de rendimento, a velocidade e a
forma de representação do consumo de energia.
2. Valores de treino
Aqui determina os valores para a energia, o tempo de treino
e a distância, que são aceites como valores standard no caso
de valores predefinidos.
3. Valores da pulsação
Aqui indica a forma como a sua pulsação deve ser controla-
da e o valor que deve ser respeitado.
Valores – 1. Indicações e funções
• Em “Conversão” ajuste a velocidade, que deve ser indica-
da: Mountain: 60 rotações do pedal correspondem a 15,5
km/h, Touring: 21,3 km/h e Racer: 25,5 km/h.
Os ergómetros de cross não dispõem deste ponto de menu.
• Em “Rendimento máximo” mantenha ou limite o rendimento
máximo do aparelho. Não será permitido um rendimento
acima deste limite. A barra de percentagem % na indi-
cação do rendimento mostra a relação actual com o rendi-
mento máximo predefinido.
• Em “Rendimento inicial HRC” indique o rendimento inicial
de 25 a 100 Watt em programas comandados por
pulsações, caso considere o valor predefinido demasiado
baixo ou elevado.
• No “Rendimento de WarmUp-/CoolDown” introduza um
rendimento alvo de 25 - 100 Watt, que nos programas
Count Up/Count Down activa um aumento automático do
rendimento (CoolDown) ou uma redução automática do
rendimento (arrefecer).
Indicação:
Exemplo de uma alteração do programa. Premindo “Back”
aceita o seu perfil individual.
Indicação:
Selecção do programa
com HRC Perfil 1 alterado
Os programas e perfis individuais alterados são guardados
no respectivo utilizador e não substituem os programas e per-
fis de outros utilizadores.
Menu
Valores
Em “Presets” todas as pessoas (Visita, P1-P4) podem, separa-
damente, adaptar os ajustes e valores de forma permanente e
memorizá-los. Os ajustes da Visita serão substituídos por valo-
res padrão na próxima utilização.
Indicação:
• Em “Duração do WarmUp-/CoolDown” determina qual a
duração da função de WarmUp-/CoolDown de 60 a 240
segundos.
Aquecimento (WarmUp)
Nos primeiros 30 segundos o rendimento permanece constan-
te e depois começa a aumentar até atingir o rendimento alvo
(rendimento anteriormente ajustado).
Se premir “WarmUp” é exibida uma barra de progressão.
A barra de progressão apresenta 0%.
Ao pedalar a barra de progressão aumenta para 100%.
Neste exemplo, o rendimento é aumentado de 25 para 60
Watt.
Ao atingir 60 Watt = 100%, o aparelho apita 3 vezes e a
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