542113
21
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/40
Next page
21
4. Gebruik
Snelstart
U kunt direct beginnen met trainen door op de start knop te drukken.
De loopband begint te draaien en u kunt snelheid en hellingshoek naar wens aanpassen.
door de daarvoor bedoelde insteltoetsen te gebruiken.
Training beeindigen
U kunt een direct training beindigen door op STOP te drukken of de veiligheidssleutel uit de
houder te nemen. Door middel van de COOL DOWN knop kunt u de training langzaam eindi-
gen: de snelheid neemt geleidelijk af, waardoor u uw lichaam de tijd geeft om langzaam af te
koelen. Een cool down training duurt 5 minuten.
Als de loopband is gestopt, zal deze automatisch utischakelen na 2 minuten uit.
Programma’s
U kunt kiezen uit één van de 6 programma’s: fitness test , heart rate control, custom, course,
body index en target. Voordat u een programma kiest, dient u eenmalig een gebruikersprofiel
aan te maken. De computer kan 2 profielen opslaan. Nadat uw profiel is opgeslagen, kunt u
een programma kiezen met de PROGRAM toets.
Profiel aanmaken:
- reset de loopband door de veiligheidssleutel uit de houder te nemen en weer terug te
plaatsen. Het SPEED scherm geeft 1 aan.
- selecteer het profiel dat u wilt instellen (1 of 2) met de speed +- toetsen
- Het CALORIES scherm geeft het gewicht weer. Stel uw gewicht in met de SPEED + -
toetsen en bevestig met de ENTER toets.
- Het TIME scherm geeft de lichaamslengte weer. Stel uw gewicht in met de SPEED
+ - toetsen en bevestig met de ENTER toets.
- Het TIME scherm geeft nu de leeftijd aan. Stel uw leeftijd in met de SPEED
+ - toetsen en bevestig met de ENTER toets.
- Het grote scherm geeft nu het geslacht aan. Stel uw geslacht in met de SPEED
+ - toetsen en bevestig met de ENTER toets.
Uw profiel is nu ingesteld.
P1 Fitness test
Dit programma test uw fitheid. U legt een vast parcours af van 12 minuten, waarna het test
resultaat in het display wordt vertoond.
1. Druk op de PROGRAM toets en selecteer P1 FITNESS TEST. Bevestig met de ENTER toets.
2. De training begint. Dit programma test uw fitness conditie. Het doel is zo ver mogelijk te
lopen gedurende 12 minuten. U kunt tijdens de test de snelheid aanpassen. De helling is
niet instelbaar en blijft altijd 0 graden.
3. Als de 12 minuten zijn verstreken, worden de testresultaten weergegeven.
De uitslag kan zijn: VERY GOOD, GOOD, AVERAGE, BAD, VERY BAD.
4. Druk op STOP om terug te gaan naar het hoofdmenu.
Let op: deze test geeft een indicatie van uw lichamelijke conditie. De test is niet bedoeld om
een professionele diagnose te stellen van uw gezondheid.
21


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Flow Fitness AVENUE TM1000 Loopband at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Flow Fitness AVENUE TM1000 Loopband in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,89 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info