562543
120
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/276
Next page
Bruksanvisning
>> treningsprogrammer – funksjon og innstilling >> 120
Allmenne opplysninger om programmene
Nedtelling og addering av treningstid, treningsrute og kaloriforbruk
Hvis du ikke innstiller noen verdier for treningen, dvs. at én eller ere eller alle
verdier er like 0, vil verdiene adderes under treningen.
I alle programmene er det mulig å innstille en viss treningstid, treningsrute
eller kaloriforbruk for den konkrete treningen. Hvis du innstiller bare én eller
ere eller alle verdiene, vil programmet under treningen telle ned verdiene
til 0.
Har du innstilt ere verdier, skjer det meget sjelden at alle innstillingene
når verdi 0 i samme øyeblikk. Hvis én av innstillingene når verdi 0, hører du
en signaltone, og programmet går fra den aktive modusen (START) over til
pausemodusen (STOP). Hvis du vil fortsette med treningen, trykk kort på
funksjonsknapp ST/SP. Programmet vil fortsette nøyaktig fra samme sted der
det ble avbrudd. Innstillingen som har nådd 0-verdien, blir addert nå, alle de
andre innstillingene blir fortsatt telt ned.
Innstilling/justering av tråkkemotstand (LEVEL) i trenings-
programmer med belastningsprol
Under treningen kan tråkkemotstanden (LEVEL) justeres i alle treningspro-
grammene med unntak av programmene med hjertefrekvenskontroll (se
nede). I datamaskinen er det lagret 16 trinn tråkkemotstand (LEVEL) som
reguleres med betjeningshjulet for valg.
Tråkkemotstanden kan settes ned til kolonnen for tid/motstand med den
laveste verdien i treningsprogrammet når nivå 1.
Tråkkemotstanden kan settes opp til kolonnen for tid/motstand med den
yeste verdien i treningsprogrammet når nivå 16.
Justering av tråkkemotstand (LEVEL) i treningsprogrammer med
hjertefrekvenskontroll
Datamaskinen sammenligner den målte hjertefrekvensen med den innstilte
frekvensen hver 20 sekund. Derfor trenges det en viss tid til motstandsjuste-
ringen. Selv om forskjellen mellom den målte og den innstilte hjertefrekven-
sen er større, reguleres tråkkemotstanden i jevne mellomrom, og ikke i store
overganger.
Skifte mellom visninger på skjermen under treningen
Hvis du starter å trene ved å trykke på funksjonsknapp ST/SP, viser skjermen
verdier for tråkkefrekvens (RPM), totalt antall syklede kilometer (ODO) og
eekt (WATT)*.
Når du trykker på funksjonsknapp MODE, går du over til visninger for hastig-
het (SPEED), treningsrute (DIST) og kaloriforbruk (CAL).
* Det er mulig at ditt E 104 ikke har wattvisning. Det er avhengig av apparatets
spesikasjon.
120


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Energetics E-104 Exercise Monitor at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Energetics E-104 Exercise Monitor in the language / languages: English, Dutch, Danish, Swedish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 6,45 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Energetics E-104 Exercise Monitor

Energetics E-104 Exercise Monitor User Manual - German, French, Italian, Polish, Spanish - 282 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info