744146
118
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/146
Next page
120
Použití dálkového ovládání s pouz-
drem
Dálkové ovládání (3) vsuňte do pouzdra (4) tak,
jak je znázorněno na obrázku K.
Použití dálkového ovládání s náram-
kem
Dálkové ovládání (3) máte možnost nosit přímo
na svém zápěstí.
Pokud je dálkové ovládání v pouzdru (4), vyjměte
jej.
1. Náramek (6) protáhněte úchyty (3h) dálkové-
ho ovládání (obr. L).
Upozornění: Dbejte na to, aby upevňovací
kolíky (6a) ukazovaly směrem ven.
2. Náramek s dálkovým ovládáním si nasaďte
kolem zápěstí.
3. Nasunutím otvorů pro kolíky (6b) přes upevňo-
vací kolíky (6a) zapněte náramek.
Použití dálkového ovládání (obr. I)
Dálkové ovládání (3) má dosah cca 2,50 m.
Dálkovým ovládáním zamiřte co nejpřesněji na
senzor displeje.
Při stisknutí tlačítka zazní signální tón.
Volba režimu
Můžete si vybrat některé z pěti předem naprogra-
movaných cvičebních jednotek (P1 až P5) nebo si
nastavit a absolvovat individuální cvičení.
Používání předem naprogramova-
ných nastavení
VÝSTRAHA!
Nebezpečí poranění!
Nesprávné použití může mít za následek
úraz.
Abyste se vyvarovali pádů/ztráty rovnováhy
při obsluze senzorových tlačítek na výrobku,
provádějte nastavení, pokud stojíte na vibrační
desce a vibrační funkce je zapnuta, výhradně
pomocí dálkového ovládání.
Cvičení začíná vždy při naposledy nastavené
frekvenci vibrací. Rychlost můžete měnit teprve
po zahájení cvičení.
Cvičení v režimu programu
Výrobek disponuje pěti předem nastavenými
programy (P1–P5) s dobou trvání max. 10 minut,
během kterých se po určitých intervalech frekven-
ce mění.
1. Na displeji stiskněte příp. opakovaně senzo-
rové tlačítko SET (obr. H) nebo tlačítko P (3d)
na dálkovém ovládání, dokud se na displeji
neobjeví požadovaný program cvičení P1, P2,
P3, P4 nebo P5.
2. Abyste výrobek uvedli do chodu, stiskněte na
displeji výrobku senzorové tlačítko PLAY nebo
tlačítko (3a) na dálkovém ovládání.
Upozornění: V režimu programu nemůžete čas
a rychlost měnit manuálně.
3. Pokud chcete cvičení ukončit předčasně,
stiskněte na displeji výrobku senzorové tlačítko
PLAY nebo tlačítko (3a) na dálkovém ovládání.
Výběr programu
P1
Lehké pyramidové cvičení: 10 minut
minuty 1–3 z 5 Hz na 7,32 Hz;
zahřívací fáze
minuty 4–7 z 8,48 Hz na 11,96 Hz;
fáze zatížení se střední aktivací podpůrných
hýžďových a zádových svalů a zlepšením
mezisvalové koordinace
minuty 8–10 z 10,8 Hz na 8,48 Hz;
uvolnění svalů a vychladnutí
Zvolte jednotlivý cvičební celek P1 tak, jak je
popsáno v odstavci „Volba režimu“ a začněte
s cvičením.
P2
Střední pyramidové cvičení: 10 minut
minuty 1–2 z 5,58 Hz na 7,9 Hz;
zahřívací fáze
minuty 3–6 z 9,06 Hz na 10,22 Hz;
fáze zatížení se zaměřením na mezisvalovou
koordinaci
minuty 7–10 z 7,9 Hz na 5,58 Hz;
uvolnění a vychladnutí
Zvolte jednotlivý cvičební celek P2 tak, jak je
popsáno v odstavci „Volba režimu“ a začněte
s cvičením.
CZ
118


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Crivit IAN 344961 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Crivit IAN 344961 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Polish as an attachment in your email.

The manual is 6,82 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info