706421
55
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/63
Next page
55
Trainings- en bedieningshandleiding
c) Het procentuele lichaamsvetaandeel:
Dit duidt aan, hoeveel procent van uw totaal lichaamsgewicht uit vetweefsel bestaat.
Met behulp van deze waarde kan men nog nauwkeuriger dan met de BMI bepalen, of de
geteste persoon nu te veel weegt of niet. Want „meer“ spiermassa doet u zwaarder worden, dit
zou echter onder andere bij de berekening van de BMI zelfs in de richting „te veel gewicht“
wijzen. Spiermassa is echter niet schadelijk. Wanneer u dit gewicht echter in vetmassa
toeneemt, is dit met name een zeer goede reden, sport te beoefenen, en deze „vetkussentjes“
weer af te breken. Daarom is de bepaling van het lichaamsvetaandeel voor de correcte
interpretering, of een persoon nu te veel weegt of niet, zeer beslissend. Ook hier bestaan er
richtwaarden, die algemeen voor de classificering van een persoon dienen:
Geslacht Te laag gewicht Ideaal/Normaal Zwaarlijvig Te hoog vetaandeel!
(gegevens in % lichaamsvet)
mannelijk < 13% 13 – 26 % 26 – 30% > 30 %
vrouwelijk < 23% 23 – 36 % 36 – 40 % > 40 %
Wij bevelen aan, na de lichaamsvetmeting en indien u niet
met het voorgestelde programma
wilt trainen, een RESET uit te voeren!
Tip voor de aangetoonde resultaten:
Vrijwel geen lichaamsvetmeting zal exact dezelfde resultaten aantonen als een vorige.
Gelieve te bedenken, dat (net zoals bijv. bij een bloeddrukmeting) reeds kleinste veranderingen
zoals bijv. in de houding of bij bewegingen, maar ook het betreffende uur van de dag (ons lichaam is
nooit exact in dezelfde conditie) enz. een niet onaanzienlijke invloed op het aangetoonde resultaat
hebben. Het is daarom normaal, indien u bijv. bij meerdere na elkaar uitgevoerde metingen met
dezelfde persoon afwijkende resultaten ontvangt. De aangetoonde waarden vormen daardoor
steeds slechts een houvast, om uw lichamelijke conditie te bepalen en u zo te helpen, de meest
zinvolle trainingswijze te vinden.
De mogelijke voorstellen, die uw computer na een lichaamsvetmeting kan geven:
A. Lichaamsvetprogramma’s voor mannen:
Lengte: 40 minuten Lengte: 40 minuten Lengte: 20 minuten
B. Lichaamsvetprogramma’s voor vrouwen, alsook mannen boven 55 jaar en mannen met minder
dan 50 kg lichaamsgewicht:
Lengte: 40 minuten Lengte: 40 minuten Lengte: 20 minuten
55


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Buffalo Vancouver - Ergometer at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Buffalo Vancouver - Ergometer in the language / languages: German, Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,25 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info