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fr Comment faire
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Mets Conseils de préparation
Viande ¡Pour éviter les projections de
graisse, éponger la viande avec
un chiffon de cuisine avant de la
plonger dans l’huile chaude.
¡Saisir la viande pendant quelques
secondes de chaque côté à très
haute température. Vous obtien-
drez ainsi une croûte à la surface
de la viande tout en en dévelop-
pant un arôme toasté sans la sur-
cuire.
Mets Conseils de préparation
Poisson ¡Assaisonner le poisson, puis arro-
ser de beurre chaud.
¡Pour obtenir une croûte et un
arôme toasté, saisir le poisson
quelques secondes de chaque cô-
té.
¡Rallonger le temps de saisie si la
cuisson sous vide n’a pas permis
d’atteindre le niveau de cuisson
souhaité.
¡Servir le poisson sur des assiettes
préchauffées et avec de la sauce
ou du beurre chauds, car la cuis-
son sous vide se fait à basse tem-
pérature.
Légumes ¡Saisir brièvement les légumes afin
d’en conserver l'arôme toasté.
¡Assaisonner les légumes ou les
mélanger à d’autres ingrédients.
Recommandations de réglage pour cuisson sous vide
Mets Accessoires/réci-
pients Mode de
cuisson
→Page9
Tempéra-
ture en °C Durée en
min. Remarques concernant la
cuisson sous vide
Filet de bœuf, tranche, sai-
gnant, 3 à 4 cm d'épais-
seur
Grille
+
Lèchefrite
⁠ 58 100 Mettre sous vide avec du
beurre et du romarin
Filet de bœuf, tranche, à
point, 3 à 4 cm d'épaisseur Grille
+
Lèchefrite
⁠ 62 90 Mettre sous vide avec du
beurre et du romarin
Magret de canard, pièces
de 350g Grille
+
Lèchefrite
⁠ 62 70 Inciser la couche de gras,
parsemer le côté viande
avec un peu de poivre et
de sel et mettre sous vide
avec un petit morceau de
zeste d'orange
Cabillaud de 140 g Grille
+
Lèchefrite
⁠ 58 25 Mettre sous vide avec du
beurre et un peu de sel
Champignons, en quartiers,
500g. Grille
+
Lèchefrite
⁠ 85 20-25 Mettre sous vide avec du
beurre, du romarin, un peu
d'ail et de sel
Carottes, en rondelles
0,5cm, 600g Grille
+
Lèchefrite
⁠ 90 70-80 Astuce de cuisson: les
mettre sous vide avec du
jus d'orange, du curry et du
beurre.
Pommes de terre, éplu-
chées et coupées en quar-
tiers, 800 g
Grille
+
Lèchefrite
⁠ 95 35-45 Astuce de cuisson: les
mettre sous vide avec du
beurre et du sel. Bien pour
les mélanger ultérieure-
ment, par ex. en salade.
Ananas, en tranches de
1,5cm, 400g Grille
+
Lèchefrite
⁠ 85 70-80 Astuce de cuisson: les
mettre sous vide avec du
beurre, du miel et de la va-
nille.
Pommes, épluchées, en
tranches de 0,5cm, 2 -
4pièces
Grille
+
Lèchefrite
⁠ 85 15-25 Astuce de cuisson: les
mettre sous vide dans une
sauce au caramel. Le
temps de cuisson varie en
fonction du type de
pomme.
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