470244

Beurer BG40 Manual

49
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/92
Next page
49
Kroppsvannandel
Andelen av kroppsvann i % ligger vanligvis innenfor følgende områder:
Mann Kvinne
Kroppsfett inneholder relativt lite vann. Personer med høy kroppsfettandel kan derfor ligge under referan-
severdiene. For utøvere av utholdenhetsidretter kan referanseverdiene overskrides på grunn av lav fettan-
del og høy muskelandel.
Bestemmelse av kroppsvannandelen med denne vekten egner seg ikke til å trekke medisinske konklusjo-
ner med hensyn til f. eks. aldersbetingede vannansamlinger. Spør eventuell legen din. Generelt bør man
tilstrebe en høy vannandel.
Muskelandel
Andelen av muskler i % ligger vanligvis innenfor følgende områder:
Mann Kvinne
Benmasse
På samme måte som resten av kroppen er benmassen gjenstand for naturlige oppbygningsnedbrytnings- og
aldringsprosesser. Benmassen øker raskt mens vi er barn, og når sitt maksimum ved 30 til 40 års alder. Etter
dette begynner benmassen å minske igjen. Med et sunt kosthold (særlig inntak av kalsium og vitamin D) og
regelmessig fysisk aktivitet kan denne reduksjonen av benmassen til en viss grad bremses. Med en målret-
tet muskelbygging kan skjelettets stabilitet styrkes. Vær oppmerksom på at vekten ikke gir informasjon om
kalsiuminnholdet i benmassen, men angir vekten på alle bestanddelene i benmassen (organiske stoffer, anor-
ganiske stoffer og vann). Benmassen kan kun i liten grad påvirkes, men varier svakt innenfor de påvirkende
faktorene (vekt, høyde, alder, kjønn). Det finnes ingen anerkjente referanseverdier eller anbefalinger.
OBS:
Benmassen må ikke forveksles med bentettheten. Bentettheten kan kun bestemmes med en medi-
sinsk undersøkelse (f. eks computertomografi eller ultralyd). Man kan derfor ikke bruke vekten til
å trekke konklusjoner med hensyn til endringer i benmassens sammensetning og hardhet (f. eks.
osteoporose).
BMR
Grunnomsetningen (BMR = Basal Metabolic Rate) er den energimengden som kroppen trenger når den er
fullstendig i ro for å opprettholde sine grunnfunksjoner (f.eks. når man ligger i sengen hele døgnet). Denne
verdien er i det vesentlige avhengig av vekt, kroppshøyde og alder. Den blir vist på diagnosevekten i enhe-
ten kcal /dag og beregnet med den vitenskapelig anerkjente Harris-Benedict-formelen.
Kroppen din trenger denne energimengden i alle tilfeller og den må tilføres kroppen i form av næring. Hvis
du over lengre tid tar til deg mindre energi, kan dette ha helsefarlige virkninger.
Alder Dårlig God Meget god
10 –100 <50 % 50 – 65 % >65 %
Alder Dårlig God Meget god
10 –100 <45 % 45 – 60 % >60 %
Alder Lav Normal Høy
10 –14 <44 % 44 – 57 % >57 %
15 –19 <43 % 43 – 56 % >56 %
20 – 29 <42 % 42 – 54 % >54 %
30 – 39 <41 % 41– 52 % >52 %
40 – 49 <40 % 40 – 50 % >50 %
50 – 59 <39 % 39 – 48 % >48 %
60 – 69 <38 % 38 – 47 % >47 %
70 –100 <37 % 37 – 46 % >46 %
Alder Lav Normal Høy
10 –14 <36 % 36 – 43 % >43 %
15 –19 <35 % 35 – 41 % >41 %
20 – 29 <34 % 34 – 39 % >39 %
30 – 39 <33 % 33 – 38 % >38 %
40 – 49 <31 % 31– 36 % >36 %
50 – 59 <29 % 29 – 34 % >34 %
60 – 69 <28 % 28 – 33 % >33 %
70 –100 <27 % 27 – 32 % >32 %
… 49 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Beurer BG40 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Beurer BG40 in the language / languages: Dutch, Danish, Portuguese, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 0,72 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Beurer BG40

Beurer BG40 User Manual - English, German, French, Italian, Polish, Turkish, Spanish - 68 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info