644242

Timex Ironman Sleek 150 Manual

32
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/87
Next page
31
OBSERVAÇÃO – Você pode configurar o TIME 2 para um fuso horário diferente e alternar entre
os fusos horários mantendo UP pressionado.
4. Utilize UP e DOWN para configurar a hora e, em seguida, pressione MAIN para
destacar os minutos.
5. Utilize o mesmo método para configurar os minutos, os segundos e AM/PM.
6. Pressione DOWN para destacar DATE (data) e, em seguida, pressione MAIN para
selecionar.
7. Utilize UP , DOWN , e MAIN para configurar o mês, o dia e o ano.
8. Pressione DOWN para destacar FORMAT e, em seguida, pressione MAIN para
selecionar.
9. Utilize UP , DOWN , e MAIN para configurar os formatos da hora e da data.
10. Pressione BACK várias vezes para voltar ao menu SETUP, utilize DOWN para destacar
SYSTEM e, em seguida, pressione MAIN para selecionar.
11. Do menu SYSTEM, você pode configurar a força necessária para tocar no mostrador, ativar
o temporizador de comer, os temporizadores de beber, o sinal horário e o contraste do
mostrador.
12. Pressione BACK para sair, finalizar ou voltar ao menu anterior (dependendo da operação),
ou pressione várias vezes para voltar ao mostrador da hora.
FAZENDO CORRIDAS COM O CRONÓGRAFO
A função de cronógrafo do relógio pode registrar até 99 voltas e 50 tempos fracionados, com um
tempo total de aproximadamente 100 horas.
O QUE SÃO VOLTAS E TEMPOS FRACIONADOS?
A marcha escolhida para um exercício de caminhar ou correr é muito importante. Dividir o seu
exercício em pequenos segmentos tais como
voltas
ou
tempos fracionados
pode ajudá-lo a atingir
com mais facilidade o seu tempo-alvo geral.
Tempo da volta
é a duração de um segmento individual do seu exercício (normalmente um
segmento repetido, tal como uma volta dentro de uma pista).
Tempo fracionado
é o tempo total
decorrido desde o começo do seu exercício até o segmento atual.
Quando você “registra um tempo fracionado”, cronometrou um segmento completo (tal como uma
volta) do seu exercício e está agora cronometrando o segmento
seguinte
.
Esta figura ilustra os tempos de volta e os fracionados de um exercício típico com 4 voltas/tempos
fracionados onde foram tomados:
… 32 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Timex Ironman Sleek 150 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Timex Ironman Sleek 150 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,74 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info