669543
43
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/47
Next page
43
Recline Excite
Registreren van de hartfrequentie
Om de grafiek te lezen is het voldoende dat u op de horizontale as de leeftijd zoekt en vanaf daar verticaal omhoog gaat tot
u de waarden kruist die overeenkomen met 60%, 70% en 90%.
Bij aërobe activiteiten die uitgeoefend worden met een hartslag tussen de 60% en 70% worden bij het aanboren van
energiebronnen voornamelijk de vetten aangesproken.
Bij aërobe activiteiten die uitgeoefend worden met een hartslag tussen de 70% en 90%, prevaleert de cardiovasculaire
component.
Bijvoorbeeld, een persoon van 30 jaar dient, indien hij tijdens de oefening voornamelijk vetten wenst te verbranden, zijn
hartfrequentie te houden tussen de 114 (60%) en 133 (70%); indien hij echter de conditie van zijn hart en ademhalingsstelsel
wenst te verbeteren, dient hij zijn hartslag tussen 133 (70%) en 171 (90%) te houden.
gevaar
Het is erg belangrijk dat tijdens de oefeningen de hartslag nooit boven 90% van de maximale hartslag komt
(behalve als het gaat om wedstrijdsporters).
WaarschuWingen
De hartfrequentiemeter, d.w.z. zowel de band als de handsensor, heeft als enige taak de hartslag tijdens de
oefening weer te geven en sluit elk willekeurig diagnostisch gebruik van medische aard uit; het is niet geschikt
voor het meten van hartafwijkingen of -stoornissen. De waarde van de hartslag die op het display verschijnt
is slechts indicatief en mag niet als een vaststaand gegeven worden beschouwd.
Zie voor de weergave van het hartfrequentiepercentage op het bedieningspaneel paragraaf De leds van de hartfrequentie in
het deel over de software.
43


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Technogym Recline Excite at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Technogym Recline Excite in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,45 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Technogym Recline Excite

Technogym Recline Excite User Manual - English - 48 pages

Technogym Recline Excite User Manual - German - 47 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info