Operazioni uniche di installazione del computer
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2 OPERAZIONI UNICHE DI
INSTALLAZIONE DEL COMPUTER
Dopo che avrete inserito la spina nella presa, il display starà
brevemente acceso per controllo. In seguito vi troverete nel
programma normale (fig. 6).
A questo punto potreste già cominciare, se non fosse per il
fatto che, prima di iniziare, dovreste innanzitutto inserire il dato
relativo al vostro peso corporeo. Il computer è installato ad una
indicazione di velocità di km/ora e ad un peso standard di 75 kg.
Se le indicazioni della velocità e del peso sono corrette, potrete
proseguire immediatamente col programma normale.
Regolazione dell'indicatore di velocità
Se dovete regolare l'indicazione di velocità e/o il peso, mantenete
contemporaneamente premuti per 6 sec. i tasti SET e MODE.
Nel display apparirà l'indicazione SET UP (fig. 7). Premendo su
+ o - passerete dall'indicazione km/h (chilometri all'ora) a quella
mi/h (Miglia Inglesi all'ora) e ritorno (fig. 8). Fissate l'indicazione di
velocità da voi scelta premendo il tasto MODE.
Regolazione del peso corporeo
Vedrete poi che l'apparecchiatura è regolata su un peso standard
di 75 kg. (fig. 9). Premendo su + o - potrete regolare il peso,
aumentandolo o diminuendolo di un chilo per volta. (fig. 10).
Per permettere al computer di raggiungere la giusta potenza
durante l'attività, è importante stabilire il peso giusto. Il calcolo
della potenza va sempre di pari passo con il vostro peso. Il peso
è regolabile da 40 a 120 kg.
Fissate quindi il vostro peso premendo il tasto MODE.
La prossima volta che il computer verrà fatto funzionare partirà
sempre dall'ultimo peso fissato. Naturalmente potrete cambiare
il peso fissato mediante un nuovo SET UP, ad esempio quando
sul Basic si vuole allenare un'altra persona.
Regolazione dell'orologio 24 ore
Dopo aver inserito i dati relativi al peso, potrete, se volete,
regolare l'orologio 24 ore. Se non ne volete fare alcun uso,
passate al programma normale, premendo 2 volte sul tasto
MODE. In questo modo l'orologio non sarà attivo durante
l'allenamento.
Se invece lo volete utilizzare, regolate innanzitutto l'ora con i
tasti +/-. Premete poi il tasto MODE e regolate quindi i minuti,
sempre con i tasti +/-. Dopo aver premuto nuovamente il tasto
MODE l'orologio sarà definitivamente regolato e vi troverete nel
programma normale. In questo modo l'orologio sarà sempre atti-
vo, anche quando passate alle altre diverse funzioni. Nello stesso
momento in cui il computer verrà spento anche l'orologio viene
disattivato.
Se avrete bisogno nuovamente dell'orologio, dovrete regolarlo
mediante un nuovo procedimento di SET UP.
