518625
7
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/15
Next page
passen.
Blokkeren knoppen handvatten
Rechts van de stop knop vindt u een toets, waarmee u de knoppen in de handvatten kunt
uitschakelen. Wanneer het indicatie-lampje naast de knop aanstaat zijn de knoppen geblokkeerd.
U kunt nu gebruik maken van de gehele handvatten zonder dat u de snelheid of hellingshoek per
ongeluk aanpast.
Hartslag
Gebruik sensoren
Aan de voorkant van de computer vindt u 2 metalen plaatjes. Wanneer u deze tijdens de training
vasthoudt wordt uw hartslag weergegeven op het computerscherm. U dient hiervoor beide
sensoren vast te houden.
Gebruik Borstband
Wanneer u voor het hartslagprogramma kiest dient u de borstband te gebruiken. De weergave
van de hartslag d.m.v. de borstband is dan ook het meest accuraat.
Stap 1
Maak de borstband vast aan het elastiek door deze aan elkaar vast te klikken.
Stap 2
Doe de band zo strak mogelijk om je lichaam, zolang als het maar niet te strak is zodat het
oncomfortabel aanvoelt.
Plaats de borstband met de ontvanger in het midden aan de voorkant om uw romp, vlak onder
uw borstspieren. (zie foto pagina 20 Engelstalige handleiding)
Stap 3
Zweet is de beste geleider bij het meten van de hartslag, maar u kunt wanneer u de borstband
gaat gebruiken kraanwater gebruiken om de elektroden aan de binnenkant van de borstband te
bevochtigen. Het is aanbevolen de hartslagband enkele minuten voor de training al om te
doen. Sommige gebruikers, sommige lichaams structuren hebben meer moeite met het
oppakken van de hartslag in het begin, houdt er dus rekening mee dat dat ook bij u kan zijn.
U kunt gewoon kleding over de hartslagband dragen, dit heeft geen effect op de meting.
Stap 4
De afstand van de borstband tot de computer, waarin de ontvanger in ingebouwd heeft
betrekking op de accuraatheid van de meting. Er mag best wat afstand tussen zitten, maar
7
7


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Spirit XT-385 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Spirit XT-385 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,13 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Spirit XT-385

Spirit XT-385 User Manual - English - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info