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Silvercrest SBF 75 - IAN 297926 Manual

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Avaliar resultados de mediçãoAvaliar resultados de medição
Peso corporal ÷ Tamanho
2
. A unidade para o BMI
é [kg/m
2
]. A divisão de peso pelo BMI ocorre em
adultos (a partir dos 20 anos) com os seguintes va-
lores:
Categoria BMI
Abaixo do peso Fortemente abaixo
do peso
Mediamente
abaixo do peso
Levemente abaixo
do peso
<16
16-16,9
17-18,4
Peso normal 18,5-24,9
Acima do peso Pré-obesidade 25-29,9
Obesidade
(Acima do peso)
Obesidade Grau I
Obesidade Grau II
Obesidade Grau III
30-34,9
35-39,9
≥ 40
Porcentagem de gordura
corporal
Os seguintes valores de gordura corporal em %
lhe dão uma diretriz.
Para mais informações entre em contato com
seu médico.
Homem
Idade pouco
normal
bastante muito
10–14 <11
% 11–16
% 16,1–21
%
>21,1 %
15–19 <12
% 12–17 17,1–22
%
>22,1 %
20–29 <13
% 13–18
% 18,1–23
% >23,1 %
30–39 <14
% 14–19 19,1–24
%
>24,1 %
40–49 <15
% 15–20
% 20,1–25
%
>25,1 %
50–59 <16
% 16–21
% 21,1–26
%
>26,1 %
60–69 <17
% 17–22
% 22,1–27
%
>27,1 %
70–100
<18
% 18–23
% 23,1–28
%
>28,1 %
Mulher
Idade pouco normal bastante muito
10-14 <16
% 16– 21
% 21,1–26
%
>26,1 %
15-19 <17
% 17– 22
% 22,1–27
%
>27,1 %
20-29 <18
% 18– 23
% 23,1–28
%
>28,1 %
30-39 <19
% 19– 24
% 24,1–29
%
>29,1 %
Idade pouco normal bastante muito
40-49 <20
% 20– 25
% 25,1–30 %
>30,1 %
50-59 <21
% 21– 26
% 26,1–31
%
>31,1 %
60-69 <22
% 22– 27
% 27,1–32
%
>32,1 %
70-100 <23
% 23– 28
% 28,1–33
%
>33,1 %
Atletas geralmente tem um valor mais baixo. Depen-
dendo do tipo de esporte praticado, intensidade do
treinamento e constituição corporal valores podem
ser alcançados que ainda estão abaixo dos valo-
res de orientação indicados. Esteja atento para o
fato de que valores extremamente altos podem in-
dicar perigos para a saúde.
Porcentagem de água corporal
A porcentagem de água corporal em % normal-
mente se encontra nos seguintes espectros:
Homem
Idade ruim bom muito
bom
10–100 <50 % 50–65 % >65 %
Mulher
Idade ruim bom muito
bom
10 –100 <45 % 45–60 % >60 %
Gordura corporal contém relativamente pouca
água. Portanto, em pessoas com uma alta porcen-
tagem de gordura é possível que a porcentagem
de água esteja abaixo do valor de orientação. No
caso de atletas profissionais é possível que os valo-
res de orientação sejam ultrapassados devido ao
percentual menor de gordura e alta porcentagem
de músculo.
A avaliação do água corporal com essa balança
de diagnóstico não é apropriada para conclusões
medicinais como por exemplo depósitos de água
decorrentes da idade. Possivelmente entre em con-
tato com um médico. Basicamente vale almejar
uma alta porcentagem de água.
… 100 …


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