23
Fjærkre og kjøtt
Skyv inn risten og stekebrettet sammen i en høyde. La den ferdige steken hvile i 10 minutter i avslått, lukket
dampstekeovn. Da blir kjøttet saftigere.
Med driftstypen Varmluft + damping blir kjøttet spesielt saftig
inni og sprøtt utenpå.
Fjærkre
Oksekjøtt
Kalvekjøtt
Svinekjøtt
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Driftstype Temperatur i °C Steketid i min
Kylling, hel 1,2 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 180–190 50–60
Kylling, halv à 0,4 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 180–190 35–45
Kyllingbryst à 0,15 kg med hull +
stekebrett
3
1
Damping 100 15–25
Kyllingdeler à 0,12 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 180–200 20–35
And, hel 2 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 170 60–80
Varmluft 210 15–20
Andebryst* à 0,35 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 170–180 10–15
Rullestek av kalkun 1,5 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 150–160 70–90
Kalkunbryst 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 150–160 60–80
* brunes først
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Driftstype Temperatur i °C Steketid i min
Grytestek av okse* 1,5 kg rist + stekebrett 2 Oppvarming 140–150 100–140
Roastbiff, medium* 1 kg rist + stekebrett 2 Oppvarming 170–180 20–28
Flat roastbiff, medium* 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft 170–180 40–55
Flat roastbiff, engelsk* 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft 170–180 30–45
Tykk roastbiff,
medium*
1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft 170–180 45–60
Høy roastbiff, engelsk* 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft 170–180 35–50
* brunes først
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Driftstype Temperatur i °C Steketid i min
Kalvestek, marmorert 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 160–170 60–70
Kalvestek, mager 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 160–170 50–60
Kalverygg* 1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 160–180 15–25
Kalvebryst, fylt 1,5 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 140–160 75–120
* brunes først
Matvarer Mengde Tilbehør Høyde Driftstype Temperatur i °C Steketid i min
Stek uten svor (f.eks.
nakke)
1,5 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 170–180 70–80
Stek med svor 1,5 kg rist + stekebrett 2 Damping 100 20–25
Varmluft + damping 140–160 40–50
Varmluft 210–220 20
Svinefilet* 0,5 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 160–180 20–30
Filet i butterdeig 1 kg stekebrett 2 Varmluft + damping 180–200 40–60
Røkt svinekam med
ben
1 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 120–140 60–70
Sommerkoteletter i skiver stekebrett 2 Damping 100 15–20
Rullestek 1,5 kg rist + stekebrett 2 Varmluft + damping 170–180 70–80
* brunes først
