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WAS SIND MIKROWELLEN?
Italia
PIZZA CON ALCACHOFAS
Tiempo de cocción: 12-13 minutos
Envase: Plato giratorio
Ingredientes:
150 g harina de trigo
4 g de levadura
1 Ctda de azúcar
1
/
2
Ctdade sal
2 Ctda de aceite
90 ml de agua tibia
300 g de tomate en lata, picados
100 g de corazones de alcachofas
1 Ctda de aceite de oliva para
engrasar el plato giratorio
Albahaca, orégano, tomillo, sal, pimienta
1 CuSop cucharada de pasta de tomate
30 g de salami rebanado
50 g jamón cocido
10 aceitunas
100 g queso rallado
1. Mezcle la harina de trigo con la levadura, el
azúcar y la sal. Agregue el aceite y el agua, y
mezcle bien para formar una masa firme.
Póngala en el microondas por
2-3 min. 90 W
Luego deje la masa por 10-15 minutos, tapada.
2. Aplaste los tomates pelados y divide las
alcachofas en cuartos.
3. Engrase el plato giratorio con el aceite. Con un
rodillo extienda la masa y póngala en el plato
giratorio.
4. Unte la pasta de tomate en la masa y ponga los
tomates encima.
Agregue las especias al gusto junto con los
demás ingredientes. Finalmente ponga las
aceitunas en la pizza y esparza el queso.
5. Cocine la pizza en el programa automático
(Pizza fresco, quiche fresco).
Pizza automatica No.3
Nota: La receta produce una pizza de
aproximadamente 0,9 kg.
Francia
PASTEL CON CEBOLLAS
Tiempo de cocción: 26-32 minutos
Envase: cacerola con tapa (21)
Ingredientes:
15 g de levadura
185 g de harina de trigo
60 ml aceite
1 Ctda de aceite
30 g de margarina o mantequilla
600 g de cebollas, en cubitos
2 huevos
150 g de nata (crème fraîche)
sal, pimentón en polvo, nuez moscada
50 g de tocineta
mejorana o tomillo
1. Disuelve la levadura en agua tibia. Agregue la
harina de trigo, el aceite y la sal, y mézclelos
hasta que formen una masa firme.
Déjela crecer en el horno de microondas.
2-3 min. 90 W
Déjela reposar por aproximadamente 10 minutos
2 Ponga la margarina y las cebollas en una
cacerola y cocínelas tapada. Revuelve a la mitad
del tiempo de cocción.
7-9 min. 900 W
3. Deje enfriar las cebollas y escurre el líquido. Paso
a paso agregue los huevos y la nata (crème
fraîche). Sazone bien con la sal, el pimentón y la
nuez moscada.
4. Con un rodillo, extienda la masa al tamaño de el
plato giratorio. Engrase el plato giratorio y
ubique la masa encima. Déjela crecer por diez
minutos más.
5. Corte la tocineta en trocitos. Ponga la mezcla de
cebollas y tocineta sobre la masa. Esparza la
mejorana o el tomillo encima y cocine.
8-9 min. 630 W después
5-6 min. 630 W y
4-5 min.
SNACKS
11. R-772_Spanish_Cook 29/6/99 3:34 pm Page 262
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