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Sperren des Schwungrads für die Lagerung
Wenn das Gerät nicht verwendet wird, xieren Sie das Schwungrad mit dem Notfall-Brems-/Widerstandseinstellknopf. Um
das Schwungrad zu xieren, drehen Sie den Notfall-Brems-/Widerstandseinstellknopf im Uhrzeigersinn, bis ein deutlicher
Widerstand zu spüren ist. Drehen Sie den Notfall-Brems-/Widerstandseinstellknopf dann noch eine halbe Umdrehung im
Uhrzeigersinn. Das Schwungrad ist nun xiert Das Schwungrad sollte bei einer Einlagerung des Geräts gesperrt werden.
Um das Gerät sicher aufzubewahren, entfernen Sie das Netzteil und bewahren Sie es an einem sicheren Ort
auf. Ziehen Sie den Brems-/Widerstandseinstellknopf wie beschrieben fest, bis das Schwungrad xiert ist.
Stellen Sie das Gerät an einem für Kinder und Haustiere unzugänglichen Ort auf.
Wenn das Schwungrad xiert ist, bendet sich die Widerstandsstufe außerhalb des Anzeigebereichs der Konsole.
Verwenden Sie das Gerät nicht bei einer Widerstandsstufe außerhalb von 0 % bis 100 %. Dadurch wird die Fähigkeit des
Schwungrads beschädigt, bei einem Notfall schnell anzuhalten. Außerdem ist die Aufbewahrungssicherheit beeinträchtigt.
Drehen Sie den Notfall-Brems-/Widerstandseinstellknopf, bis die auf der Konsole angezeigte Widerstandsstufe (LEVEL)
weniger als 100 % beträgt. Der Widerstand bendet sich nun im zulässigen Betriebsbereich.
Einschaltmodus
Die Konsole wechselt in den Einschaltmodus, wenn eine Taste gedrückt oder ein Signal vom Drehzahlsensor empfangen
wird (Pedale betätigt).
Selbstabschaltung (Ruhemodus)
Wenn die Konsole für ca. 5 Minuten keine Signale empfängt, schaltet sie sich automatisch ab. Die LCD-Anzeige ist im
Ruhemodus ausgeschaltet.
Hinweis: Die Konsole hat keinen Ein-/Ausschalter.
Widerstandseinstellung
Um Widerstand und Belastung einzustellen, drehen Sie den Widerstandseinstellknopf im Uhrzeigersinn. Um den Wider-
stand zu reduzieren, drehen Sie den Widerstandseinstellknopf gegen den Uhrzeigersinn. Der Widerstandseinstellknopf
kann nicht mehr bewegt werden, wenn die Widerstandsstufe 100 % überschritten hat (xiertes Schwungrad). Drehen Sie
den Widerstandseinstellknopf in diesem Fall nicht weiter. Wenn Sie den Knopf über diesen Bereich hinaus drehen, kann
dies zu Schäden am Gerät führen.
Training starten
1. Drücken Sie die Taste START/EINGABE. Auf der Konsole wird die Zeit angezeigt.
2. Drücken Sie die Auf-/ Ab-Taste, um den Zeitwert für das Training einzustellen. Drücken Sie anschließend die Taste
START/EINGABE.
3. Auf der Konsole werden die Kalorien angezeigt. Drücken Sie die Auf-/ Ab Taste, um den Kalorienwert zu ändern.
Drücken Sie anschließend die Taste START/EINGABE.
4. Auf der Konsole wird die Distanz angezeigt. Drücken Sie die Auf-/ Ab Taste, um den Distanzwert zu ändern. Drücken
Sie anschließend die Taste START/EINGABE.
5. Das Training beginnt.
Ändern der Maßeinheiten (englisch/metrisch)
Sie können vor dem Beginn des Trainings zwischen Kilometern und Meilen als Maßeinheit wählen. Um die Einheiten zu
ändern, halten Sie die Pfeiltaste zusammen 3 Sekunden lang gedrückt. Wenn das Display beginnt zu blinken, können Sie
die Einheiten mit der Pfeiltaste ändern (KM oder MI). Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Einstellung zu speichern.
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