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Utilisation du four
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5. Appuyez sur le bouton START/+30s
(DÉPART/+30s).
Résultat : Les aliments sont cuits en fonction
du programme pré-réglé sélectionné.
Une fois la cuisson terminée.
1) Le signal sonore retentit 4 fois.
2) Le signal de rappel de n de
cuisson retentit 3 fois
(une fois toutes les minutes).
3) L'heure s'afche à nouveau.
Guide de réalisation de plats sains
Le tableau suivant répertorie les quantités et instructions appropriées au sujet des 13 options de
Réalisation De Plats Sains pré-programmées.
1. Céréales/Pâtes
Code Aliment
Taille de la
portion
Consignes
1-1 Riz Complet 150-200 g
200-250 g
Utilisez un grand plat en verre équipé d’un
couvercle Ajoutez deux volumes d'eau froide.
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser
reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 5 à 10 minutes.
1-2 Quinoa 150-200 g
200-250 g
Utilisez un grand plat en verre équipé d’un
couvercle Ajoutez deux volumes d'eau froide.
Faites cuire à couvert. Remuez avant de laisser
reposer puis salez ou ajoutez des herbes.
Laissez reposer 1 à 3 minutes.
1-3 Macaroni 100-150 g
200-250 g
Utilisez un grand plat en verre équipé d’un
couvercle Ajoutez 4 volumes d'eau bouillante, une
pincée de sel et remuez bien. Faites cuire le tout
sans couvrir. Remuez avant de laisser reposer à
couvert, puis égouttez soigneusement.
Laissez reposer 1 à 3 minutes.
Utilisation des fonctions de réalisation de plats sains
Les 13 fonctions Réalisation De Plats Sains comprennent/proposent des temps de cuisson pré-
programmés.
Vous n'avez donc besoin de régler ni le temps de cuisson, ni la puissance.
Vous pouvez sélectionner la quantité en tournant le Sélecteur Multifonction.
IMPORTANT
Utilisez uniquement de la vaisselle adaptée à la cuisson aux micro-ondes.
Ouvrez la porte. Placez les aliments au centre du plateau. Fermez la porte.
1
3
2
4
1. Appuyez sur le bouton Healthy Cooking
(Réalisation De Plats Sains).
2. Sélectionnez la catégorie d'aliment en tournant
le Sélecteur Multifonction et appuyez sur le
Sélecteur Multifonction.
1. Céréales/pâtes
2. Légumes
3. Volaille/Poisson
3. Sélectionnez le type d'aliment à l'aide du
Sélecteur Multifonction. Reportez-vous au
tableau de la page suivante pour obtenir
une description des divers réglages pré-
programmés. À ce stade, appuyez sur le Sélecteur
Multifonction pour sélectionner le type d'aliment.
4. Sélectionnez la quantité en tournant le Sélecteur
Multifonction.
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