Manual Salter 9121 BK3R (page 24 of 44) (All languages)

689940

Zoom out

Zoom in

1/44

Kropsvand %-områderne er kun vejledende. Der bør altid indhentes professionel

lægelig assistance inden starten på diæt og motionsprogrammer.

HVAD BETYDER MIT

KROPSMASSEINDEKS

(BMI)? Kropsmasseindeks

(BMI) er et vægt-for-

højde-indeks, der normalt

bruges til at klassiﬁcere

undervægt, overvægt

og fedme hos voksne.

Denne vægt beregner

din BMI-værdi for dig.

BMI-kategorierne, der er

vist i skemaet og tabellen

nedenfor, er anerkendt

af WHO (World Health

Organisation) og kan

bruges til at fortolke din

BMI-værdi.

Din kropsmasseindeks-kategori kan identiﬁceres ved hjælp af nedenstående tabel.

Kropsmasseindeks-

kategori

Kropsmasseindeks-

værdi betyder

Helbredsrisiko kun baseret på

kropsmasseindeks

<18.5 Under-vægtig Moderat

18.6 - 24.9 Normal Lav

25 - 29.9 Over-vægtig Moderat

30+ Fed Høj

VIGTIGT: Hvis skemaet/tabellen viser, at du er udenfor ‘normalt’ sundt vægtområde,

skal du konsultere din læge, før du gør noget som helst.

Kropsmasseindeks-klassiﬁkationer er kun for voksne (over 20 år).

SPØRGSMÅL OG SVAR

Præcis hvordan bliver mit kropsfedt og –vand målt?

Denne Salter personvægt anvender en målemetode, der kaldes bioimpedansanalyse

(BIA).En ganske lille strøm sendes gennem kroppen via fødderne og benene.

Strømmen løber let gennem det magre muskelvæv, som har et højt væskeindhold,

men ikke let gennem fedt. Derfor kan muskelmængden bestemmes ved at måle

kroppens impedans (dvs. dens modstand mod strømmen). På baggrund heraf kan

man så anslå mængden af fedt og vand.

Hvad er værdien af den strøm, som passerer gennem mig, når målingen

foretages? Er det sikkert?

Strømmen er mindre end 1 mA, hvilket er meget lidt og helt sikkert. Du vil ikke

kunne føle det. Bemærk dog, at denne anordning ikke bør bruges af nogen med en

intern elektronisk medicinsk anordning, f.eks. en pacemaker, som forholdsregel mod

afbrydelse af den pågældende anordning.

Hvis jeg måler mit kropsfedt og -vand på forskellige tidspunkter på dagen, kan

det svinge ganske betragteligt. Hvilken visning er den rigtige?

Målingen af din kropsfedtprocent svinger i takt med indholdet af vand i din krop,

og vandindholdet ændrer sig i løbet af dagen. Der ﬁndes intet rigtigt eller forkert

tidspunkt på dagen at foretage aﬂæsningen, men det er bedst at foretage målingerne

regelmæssigt på et tidspunkt, hvor du mener, kroppen er normalt hydreret. Undgå at

aﬂæse efter at have været i bad eller sauna, efter intensiv motion eller inden for 1-2

timer efter, at du har drukket meget eller indtaget et måltid.

Min ven har en kropsfedtanalysator af et andet fabrikat. Da jeg brugte den,

opdagede jeg, at jeg ﬁk en anden fedtprocentmåling. Hvordan kan det være?

De forskellige kropsfedtanalysatorer foretager målinger på forskellige steder på

kroppen og bruger forskellige matematiske algoritmer til at beregne procenten af

kropsfedt. Det bedste råd er ikke at lave sammenligninger mellem det ene apparat

og det andet, men at bruge det samme apparat hver gang til at holde øje med evt.

forandringer.

Hvordan fortolker jeg mine målinger af kropsfedt- og –vandprocent?

Der henvises til kropsfedt- og –vandtabellerne, der medfølger med produktet.

De vil vise, om målingen af din kropsfedt- og vandværdi falder indenfor en sund

kategori (i forhold til din alder og dit køn).

Hvad skal jeg gøre, hvis min måling af kropsfedt er meget ’høj’?

En sund kost, et fornuftigt væskeindtag og en motionsplan kan nedsætte din

kropsfedtprocent. Du bør altid få professionel vejledning, f.eks.fra din læge, inden du

begynder at følge en eventuel plan.

Hvorfor er der så stor forskel på krosfedtområderne for mænd og kvinder?

Kvinder har fra naturens side en højere fedtprocent end mænd, eftersom

kvindekroppen er opbygget med henblik på graviditet, amning osv.

Hvad skal jeg gøre, hvis min måling af vandprocent er ’lav’?

Husk at drikke vand med jævne mellemrum og arbejd mod at få fedtprocenten

ind i det sunde område. Hvorfor bør jeg ikke bruge kropsanalysevægten, hvis jeg

er gravid? Under graviditet ændres kvindekroppens opbygning ganske betydeligt,

så den er i stand til at støtte barnets udvikling. Under disse omstændigheder kan

målinger af kropsfedt være unøjagtige og vildtledende. Gravide kvinder bør derfor

kun bruge vægtfunktionen.

GODE RÅD OM BRUG OG VEDLIGEHOLDELSE • Du skal altid veje dig selv på den

samme vægt, der er placeret på den samme gulvﬂade. Du må ikke sammenligne

vægtaﬂæsninger fra en vægt til en anden, da der vil være forskelle på grund af

fremstillingstolerancer. • Placér din vægt på en hård, jævn gulvﬂade, det vil sikre

den største præcision og gentagelsesnøjagtighed. • Vej dig selv på det samme

tidspunkt hver dag, før måltider og uden fodtøj. Når du står op om morgenen er et

godt tidspunkt. • Vægten runder op eller ned til det nærmeste vægttrin. Hvis du

vejer dig selv to gange og får to forskellige aﬂæsninger, vil din vægt ligge mellem

de to aﬂæsninger. • Rengør vægten med en fugtig klud. Der må ikke bruges

kemiske rengøringsmidler. • Vægten må ikke blive gennemvædet med vand, da det

kan beskadige elektronikken. • Vægten skal behandles med omsorg – den er et

præcisionsinstrument. Den må ikke tabes og man må ikke hoppe på den. • Pas på:

Platformen kan blive glat, når den er våd.

PROBLEMLØSNINGSGUIDE • Du skal have bare fødder, når du måler kropsfedt og

samlet kropsvand. • Den tilstand, huden under fødderne er i, kan påvirke målinge.

Du får den mest nøjagtige og ensartede måling, hvis du tørrer fødderne med en

fugtig klud og lader dem være en anelse fugtige, før du træder op på vægten.

ADVARSELSINDIKATORER

Lo Udskift batteri.

O-Ld Vægten overstiger maksimum kapacitet.

Err2 Uden for område, forkert funktion eller dårlig fodkontakt.

TEKNISK SPECIFIKATION

80 cm - 220 cm Hukommelse til 12 brugere

2’7” - 7’2” d = 0,1 % kropsfedt

6 - 100 år d = 0,1 % kropsvand

Mand/kvinde d = 0,1 BMI

WEEE FORKLARING Denne afmærkning angiver, at dette produkt ikke må

bortskaes med andet husholdningsaald inden for EU. For at forhindre mulig

skade for miljøet eller menneskers sundhed på grund af ukontrolleret

aaldsbortskaelse, skal det genanvendes på ansvarlig vis for at fremme den

bæredygtige genanvendelse af materielle ressourcer. Gør brug af returnerings- og

indsamlingssystemer eller kontakt den detailhandler, hvor produktet blev købt, for at

returnere det brugte produkt. Disse kan videresende produktet til miljøsikker

genanvendelse.

BATTERIDIREKTIV Dette symbol indikerer, at batterier ikke må bortskaes med

husholdningsaald, da de indeholder stoer, der kan være miljø- og

helbredsskadelige. Bortskaf venligst batterier på udpegede indsamlingssteder.

GARANTI Produktet er beregnet til hjemmebrug. Salter vil reparere og udskifte

produktet, eller enhver del af dette produkt, gratis, hvis det indenfor 15 år fra

købsdatoen kan vises, at det er svigtet på grund defekte materialer eller udførelse.

Denne garanti dækker arbejdende dele, som påvirker vægtens funktion. Den

dækker ikke kosmetisk forringelse, som er forårsaget af normalt slid og brug, eller

beskadigelse, som er forårsaget af vanvare eller misbrug. Hvis vægten eller dens

komponenter åbnes, vil garantien ugyldiggøres. Erstatningskrav under garanti skal

understøttes af købsbevis og skwal returneres fragt betalt til Salter (eller den lokale

udnævnte Salter agent, hvis udenfor Storbritannien). Man skal være omhyggelig med

at indpakke vægten, så den ikke bliver beskadiget under transport. Denne garanti

er udover forbrugerens lovbestemte rettigheder og har ingen indﬂydelse på disse

rettigheder på nogen som helst måde. Udenfor Storbritannien skal du kontakt din

lokale udnævnte Salter agent.

www.salterhousewares.com/servicecentres

HOGYAN MŰKÖDIK EZ A SALTER MÉRLEG? A Salter mérleg BIA (Bioimpedancia

elemzés) technológiát használ, amely alacsony erősségű elektromos impulzust

ezet át a testen, és meghatározza a testben található zsírszövet mennyiségélt.

Az elektromos impulzus nem érezhető, és teljesen biztonságos. A testtel történő

érintkezést a mérleg platformján ta

lálható rozsdamentes acél csatlakozók biztosítják.

Ez a módszer egyidejűleg méri az Ön súlyát, testzsír és testvíz arányát, és BMI

értékét, ezzel pontosabb képet alkotva az Ön átfogó egészségi és állóképességi

állapotáról. Ez a mérleg legfeljebb 12 felhasználó személyes adatait rögzíti. A

mérleget az analizátoros üzemmód mellett hagyományos mérlegként is lehet

használni.

6’6

6’4

6’2

5’10

5’8

5’6

5’4

5’2

4’10

2.00

1.88

1.68

1.52

1.76

1.96

1.84

1.64

1.48

1.92

1.72

1.56

1.80

1.60

6 10

40 50 60 70 80 90 100 130110 140120 150

20 2515

Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

First, read the manual;
Check if your question has been asked previously;
Try to ask your question as clearly as possible;
Did you already try to solve the problem? Please mention this;
Is your problem solved by a visitor then let him/her know in this forum;
To give a response to a question or answer, do not use this form but click on the button 'reply to this question';
Your question will be posted here and emailed to our subscribers. Therefore, avoid filling in personal details.

new questions and answers
new manuals

You will receive an email to register for one or both of the options.

Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Salter 9121 BK3R in the language / languages: All languages as an attachment in your email.

The manual is 3,45 mb in size.

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.

Info

Salter 9121 BK3R Manual

Product: