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Puls—Diese Anzeige gibt Ihren Puls an, wenn
man den Pulssensor benutzt.
Kalorien—Diese Anzeige gibt die ungefähre
Anzahl verbrannter Kalorien an.
Fettkalorien—Diese Anzeige gibt die ungefäh-
re Anzahl verbrannter Fettkalorien an. (Siehe
FETTVERBRENNUNG auf Seite 10).
Geschwindigkeit—Diese Anzeige gibt Ihre
Fahrgeschwindigkeit in Kilometern pro Stunde
an.
Zeit—Diese Anzeige gibt die Gesamtzeit Ihres
Trainings an.
Entfernung—Diese Anzeige gibt die
Gesamtdistanz an, die Sie während Ihres
Trainings zurückgelegt haben.
EINSTELLUNG DES COMPUTERS
1. Um das Gerät einzu-
schalten, drücken Sie
den “on/reset”-Knopf
oder beginnen Sie
einfach, Fahrrad zu
fahren. Wenn man
das Gerät einschal-
tet, dann leuchten für zwei Sekunden alle Anzeigen
auf. Der Computer ist dann einsatzbereit.
2. Wenn das
Gerät einge-
schaltet ist, gibt
der Computer
der Reihe nach
alle Anzeigeva-
rianten an
(außer der
Pulsanzeige). Blinkende Pfeile geben an, welche
Anzeigevariante gerade aufleuchtet.
3. Um Ihren Puls
zu messen,
hören Sie mit
dem
Fahrradfahren
auf und legen
Sie Ihren
Daumen auf
den Pulssensor, wie hier angezeigt. Der Pulssensor
ist drückaktiviert—drücken Sie ihn ganz nach
unten. Drücken Sie dabei allerdings nicht zu
fest, damit die Zirkulation in Ihrem Daumen
nicht abgeschnitten wird, sonst kann der Puls
nicht gefunden werden. Als nächstes heben Sie
Ihren Daumen leicht hoch, sodaß das herzförmige
Symbol in der Anzeige andauernd aufleuchtet.
Halten Sie den Daumen in dieser Position. Nach 5
bis 10 Sekunden erscheinen in der Anzeige drei
Striche, wonach Ihr Puls aufscheint. Halten Sie
Ihren Daumen für weitere 15 Sekunden auf dem
Pulssensor, um eine möglichst genaue Anzeige zu
ermöglichen. Sollte Ihr Puls viel zu hoch oder viel
zu niedrig erscheinen, oder sollte etwa gar kein
Puls aufscheinen, nehmen Sie Ihren Daumen vom
Pulssensor herunter. Erlauben Sie der Anzeige,
sich neu einzustellen. Und drücken Sie dann erneut
auf den Pulssensor, wie es oben beschrieben wird.
Achten Sie darauf, daß sich Ihr Daumen in der
oben gezeigten Stellung befindet und daß Sie den
richtigen Druck auf den Pulssensor ausüben. Üben
Sie die Benutzung des Pulssensors, bis Sie damit
vertraut sind.
4. Um die Anzeige neu einzustellen, drücken Sie die
“on/reset”-Knopf zweimal.
5. Um den Monitor auszuschalten, warten Sie ein-
fach bis sich der Monitor nach ca. 6 Minuten
von selbst abschaltet. Anmerkung: Der Computer
hat einen Selbstausschaltungsmechanismus. Wenn
Sie 6 Minuten lang weder die Pedale bewegen,
noch die Computertasten drücken, dann schaltet
sich der Computer automatisch ab, um Batterien zu
sparen.
KILOMETER ODER MEILE WÄHLEN
Das Computer kann Distanz und Geschwindigkeit ent-
weder in Kilometer oder Meile anzeigen. Wenn ein
“KPH” in der Anzeige aufleuchtet, wird Distanz und
Geschwindigkeit in Kilometer gezeigt; wenn ein “KPH”
nicht aufleuchtet, wird Distanz und Geschwindigkeit in
Meile gezeigt.
Um die Messung abzuändern, schauen Sie in der Loch
über den Batterie Klammer, und suchen Sie den klein
Schalter (siehe die Abbildung oben). Schieben Sie den
Schalter nach oben oder nach unten um die Messung
abzuändern.
Arrow
Schalter
Schalter
