460197
6
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/11
Next page
Gebruiksaanwijzing PEC-4689
-6-
Het BODY FAT programma
Het BODY FAT programma is een programma dat ontworpen is om een indicatie te geven van uw
lichaamsvet, BMI en BMR.
1. Druk in het standaardmenu op de BODY FAT knop en vervolgens op de ENTER knop.
2. U dient nu uw geslacht in te stellen. Selecteer MAN/WOMAN m.b.v. de pijlknoppen en druk
op de ENTER knop om uw keuze te bevestigen.
3. Stel achtereenvolgens uw leeftijd (AGE), lengte (HEIGHT) en gewicht (WEIGHT) in. Stel
ieder gegeven in m.b.v. de pijlknoppen en bevestig ieder ingestelde gegeven met de ENTER
knop.
4. Nadat de nodige persoonlijke informatie is ingevoerd, kunt u op de START/STOP knop
drukken om het BODY FAT programma te starten.
5. Op het scherm zal de tekst ‘TESTING’ worden weergegeven: houdt nu beide
hartslagsensoren vast met uw handpalmen totdat de test voltooid is.
6. De test duurt een paar seconden; wanneer de computer de test heeft voltooid, zal ‘TESTING
OK’ op het scherm worden weergegeven.
7. De resultaten van de test worden nu op het scherm weergegeven bij BMR, BMI en BFR. De
resultaten houden het volgende in:
1. B.M.R. (Basal Metabolic Rate): Geeft de Basale Stofwisselingssnelheid weer. Dit is het
minimale aantal calorieën wat uw lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren (zonder
lichaamsactiviteit mee te rekenen).
2. B.M.I. (Body Mass Index): De BMI is een index voor het lichaamsgewicht in verhouding
tot de lichaamslengte. Het is een eenvoudige methode om uw gewicht te beoordelen. De
BMI wordt berekend door het lichaamsgewicht in aantal kilogrammen te delen door het
kwadraat van de lichaamslengte in aantal meters (kg/m²). (Zie tabel 1 voor een indicatie
van uw BMI resultaat)
3. B.F.R. (Body Fat Ratio): Lichaamsvetpercentage van 5 – 50% (zie tabel 2 en 3).
4. BODY TYPE: De computer onderscheidt 9 lichaamstypen aan de hand het
lichaamsvetpercentage:
Type 1 t/m 3= ondergewicht
Type 4 t/m 6= gezond
Type 7 t/m 9= overgewicht
Raadpleeg onderstaande tabellen voor een betekenis van vetpercentages en BMI waarden:
Tabel 1: Betekenis Body Mass Index waarden:
Betekenis BMI Waarde
Ondergewicht <18,5
Normaal 18,5 - 25
Overgewicht 25 – 30
Ernstig overgewicht >30
6


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Proteus PEC-4689 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Proteus PEC-4689 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,16 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info