553947
19
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/32
Next page
19
HET GEBRUIK VAN EEN IFIT-OEFENING
Om op enig moment iFit-kaarten te kopen gaat u naar
w
ww.iFit.com of belt u met het telefoonnummer op de
voorkant van deze handleiding. iFit-kaarten zijn ook in
g
eselecteerde winkels verkrijgbaar.
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
pagina 16.
2. Plaats een iFit-kaart en selecteer een oefening.
Om een iFit-oefening te gebruiken, plaatst u een
iFit-kaart in de iFit-sleuf, zorgt u dat de iFit-kaart zo
geplaatst is dat de metalen contacten naar bene-
den zijn gericht en geplaatst zijn in de iFit-sleuf. Als
de iFit-kaart goed is geplaatst, zal het iFitt-logo
gaan branden.
Vervolgens selecteert u een iFit-oefening door te
drukken op de iFit verhogen en verlagen-toetsen
naast de iFit-gleuf. Als u een iFit-oefening heeft
geselecteerd, verschijnt de duur van de oefening in
het display. Daarnaast knipperen de maximum
snelheidsinstelling en de maximum hellingsin-
stelling van de oefening in de display gedurende
een paar seconden en zal een profiel van de snel-
heidsinstellingen van de oefeniing over de display
rollen. Als het profiel niet verschijnt, drukt u her-
haaldelijk op de toets Display [DISPLAY].
Elke iFit-oefening is verdeeld in diverse 1-minuut
segmenten. Er is één hellinginstelling en één
tempo-instelling geprogrammeerd voor elk seg-
ment. Opmerking: Dezelfde snelheid en/of
hellingsinstelling kan worden geprogrammeerd
voor opeenvolgende segmenten.
3. Start de loopband.
Druk op de toets Go [GO] of de toets Snelheids-
t
oename [SPEED] om met de oefening te begin-
nen. Even nadat u op de toets heeft gedrukt, zal de
l
oopband zich automatisch aanpassen aan de
eerste snelheid en hellingsinstelling van de oefen-
ing. Houd de handleuningen vast en begin met
wandelen.
Tijdens de oefening zal de stem van een personal
trainer u door de oefening begeleiden. U kunt een
audioinstelling voor uw persoonlijke trainer kiezen
(zie DE INFORMATIEMODUS op bladzijde 20).
Indien de snelheids- of hellingsinstelling voor het
huidige onderdeel te hoog of te laag staat, dan
kunt u de instelling handmatig overschrijven door
te drukken op de toetsen snelheid en helling [IN-
CLINE], als echter het volgende onderdeel van
de oefening begint, dan zal de loopband zich
automatisch aanpassen aan de snelheid en
hellinginstellingen voor het volgende on-
derdeel.
Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening te
stoppen drukt u op de toets Stop [STOP]. Om de
oefening weer te starten, drukt u op de toets Go of
op de toets Snelheidstoename. De loopband be-
gint langzaam te bewegen. Echter, als het vol-
gende onderdeel van de oefening begint, zal de
loopband zich automatisch aanpassen aan de
snelheid en hellinginstellingen voor het volgende
onderdeel.
4. Volg uw voortgang op de displays.
Zie stap 5 op pagina 17.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 6 op pagina 17.
6. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 7 op pagina 17.
OPGELET: Haal de iFit-kaarten altijd uit de iFit-
sleuf als u deze niet gebruikt.
iFit Card
iFit Logo
iFit Slot
19


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form 700 ZLT - PETL80910 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form 700 ZLT - PETL80910 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,19 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Pro-form 700 ZLT - PETL80910

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 User Manual - English - 32 pages

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 User Manual - German - 32 pages

Pro-form 700 ZLT - PETL80910 User Manual - French - 32 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info