553946
22
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
22
HET GEBRUIK VAN EEN IFIT-OEFENING
Omi Fit-kaarten te kopen gaat u naar www.iFit.com
of belt u met het telefoonnummer op de voorkant van
deze handleiding. iFit-kaarten zijn ook in geselect-
eerde winkels verkrijgbaar.
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op
pagina 17.
2. Plaats een iFit-kaart en selecteer een oefening.
Om een iFit-oefening te gebruiken, plaatst u
een iFit-kaart in de iFit-sleuf, zorgt u dat de iFit-
kaart zo geplaatst is dat de metalen contacten
naar beneden zijn gericht en geplaatst zijn in de
iFit-sleuf.
Selecteer vervolgens een iFit-oefening door te
drukken op de toets iFit verhogen of verlagen. Als
u een iFit-oefening selecteert, knippert het maxi-
male hellingsniveau van de oefening in de onder-
ste linkerdisplay, de maximale snelheidsinstelling
in de onderste rechterdisplay en dan verschijnt
de duur van de oefening in het onderste linker-
display. Bovendien zal er een proel van de snel-
heidsinstellingen van de oefening verschijnen in de
display.
Elke iFit-oefening is verdeeld in diverse 1-min-
uut segmenten. Er is één hellinginstelling en één
tempo-instelling geprogrammeerd voor elk seg-
ment. Opmerking: dezelfde snelheid en/of helling-
sinstelling kan worden geprogrammeerd voor
opeenvolgende segmenten.
3. Begin met de oefening.
Druk op de toets Start of de toets
Snelheidstoename [SPEED] om met de oefening
te beginnen. Even nadat u op de toets heeft ge-
drukt, zal de loopband zich automatisch aanpas-
sen aan de eerste snelheid en hellingsinstelling
van de oefening. Houd de handleuningen vast en
begin met wandelen.
Tijdens de oefening zal de stem van een personal
trainer u door de oefening begeleiden. De iFit-
oefening werkt op dezelfde manier als een calo-
rieoefening (zie stap 4 op pagina 20).
Indien de snelheids- of hellingsinstelling voor het
huidige onderdeel te hoog of te laag staat, dan
kunt u de instelling handmatig overschrijven door
te drukken op de toetsen Snelheid en Helling
[INCLINE], als echter het volgende onderdeel
van de oefening begint, dan zal de loopband
zich automatisch aanpassen aan de snel-
heid en hellinginstellingen voor het volgende
onderdeel.
Om op elk mogelijk ogenblik met de oefening
te stoppen drukt u op de toets Stop. Druk op de
Starttoets om de oefening te hervaten. De loop-
band begint bij ongeveer 2 km/uur [Km/H] te bewe-
gen, Als het volgende onderdeel van de oefening
begint, zal de loopband zich automatisch aanpas-
sen aan de snelheid en hellinginstelling voor dat
volgende onderdeel.
4. Volg uw voortgang op de displays.
Zie stap 6 op pagina 18.
5. Uw hartslag meten als u dat wilt.
Zie stap 7 op pagina 19.
6. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Zie stap 8 op pagina 19.
OPGELET: haal de iFit-kaarten altijd uit de iFit-
sleuf als u deze niet gebruikt.
iFit-sleuf
iFit-kaart
22


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Pro-form 600 ZLT - PETL69910 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Pro-form 600 ZLT - PETL69910 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 4,99 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Pro-form 600 ZLT - PETL69910

Pro-form 600 ZLT - PETL69910 User Manual - English - 36 pages

Pro-form 600 ZLT - PETL69910 User Manual - German - 36 pages

Pro-form 600 ZLT - PETL69910 User Manual - French - 36 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info