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Durée
RÉGLER LES CHRONOS
Avant de pouvoir utiliser les chronos pendant l'entraînement, vous devez les ajouter à vos vues d'entraînement. Vous
pouvez le faire soit en activant la vue chrono pour votre séance d'entraînement actuelle depuis le menu rapide, soit en
ajoutant les chronos aux vues d'entraînement du profil sportif dans les réglages du profil sportif du service Web Flow et en
synchronisant les réglages avec votre montre.
Pour plus d'informations, reportez-vous à la section Profils sportifs dans Flow.
Temps de l'intervalle
Si vous activez la vue chrono pour votre séance d'entraînement depuis le menu rapide, le chrono démarre
quand vous démarrez la séance d'entraînement. Vous pouvez arrêter le chrono et en commencer un nouveau
comme indiqué ci-dessous.
Si vous avez ajouté le chrono dans les vues d'entraînement du profil sportif que vous utilisez, vous pouvez démarrer le
chrono comme suit:
1. Rendez-vous sur la vue Temps de l'intervalle et appuyez longuement sur OK. Choisissez Démarrer pour utiliser un
chrono réglé précédemment ou créez-en un nouveau dans gler temps de l'intervalle.
2. Choisissez Base temps ou Base distance. Base temps: définissez les minutes et les secondes du chrono, puis
appuyez sur OK. Base distance: définissez la distance du chrono, puis appuyez sur OK.
3. Le message Régler un autre chrono? apparaît. Appuyez sur OK pour régler un autre chrono.
4. Ensuite, sélectionnez Démarrer pour démarrer le temps de l'intervalle. La montre vous informe de la fin de chaque
intervalle en vibrant.
Pour arrêter le chrono, appuyez longuement sur OK puis sélectionnez Arrêter chrono.
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