464066
34
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/62
Next page
Automatische ronderegistratie
Automatische ronderegistratie instellen
Kies Settings > Features > A.Lap > On > set the lap distance (Instellingen > Functies > Automatische ronden
> Aan > stel de rondeafstand in).
De training computer zal automatisch ronden registreren. Kies Off (Uit) om het te deactiveren.
Hartslagweergave
Manier bepalen waarop uw hartslag wordt weergegeven
Kies Settings > Features > HR view > HR / HR% / HRR% (Instellingen > Functies > Hartslagweergave > HR /
HR% / HRR% (Hartslag / Hartslagpercentage / Percentage hartslagreserve)).
Sport Zones
Sport zones in de training computer definiëren
Kies Settings > Features > Sport zones > Sport zone low limit (Instellingen > Functies > Sport zones >
Onderlimiet sportzone).
Stel de onderlimiet van sportzone 1 in door op UP en DOWN te drukken. Druk daarna op OK. Stel op
dezelfde manier de onderlimiet van elke sportzone in. Bij het instellen van de onderlimiet wordt
automatisch de bovenlimiet van de vorige zone ingesteld.
Houd LICHT ingedrukt om tussen de sportzoneweergaven te schakelen: HR% (percentage van maximale
hartslag), BPM (hsm – hartslagen per minuut) of HRR% (percentage van hartslagreserve).
U kunt de instellingen gemakkelijk wijzigen met behulp van de software. Zie de help van de software voor
meer informatie.
Gebruikersinstellingen
Voer nauwkeurige gebruikersgegevens in om van uw training computer de juiste feedback te krijgen
over uw prestaties.
Gebruikersgegevens instellen in de training computer
Kies Settings > User (Instellingen > Gebruiker).
Weight (Gewicht): houd LICHT ingedrukt om de eenheden te wijzigen .
Height (Lengte): houd LICHT ingedrukt om de eenheden te wijzigen .
Birthday (Geboortedatum): dd=dag, mm=maand, yy=jaar
Sex (Geslacht): Male (Man) / Female (Vrouw)
Activity (Activiteit): Top/High/Moderate/Low (Top/Hoog/Gemiddeld/Laag)
Heart Rate (Hartslag): HR
max
, HR
sit
VO2max: Maximale zuurstofopname
Activiteitenniveau
Het activiteitenniveau is een indicatie van het niveau van uw lichamelijke activiteit. Kies de optie die
de algemene hoeveelheid en intensiteit van uw lichamelijke activiteiten over de laatste drie maanden
het best beschrijft.
Top: u traint tenminste vijf keer per week, met een hoge lichamelijke inspanning, of u traint om uw
prestaties te verbeteren voor competitiedoeleinden.
High (Hoog): u traint tenminste drie keer per week met een hoge lichamelijke inspanning. U loopt
bijvoorbeeld 20-50 km/12-31 mijl per week, of u besteedt 3-5 uur per week aan vergelijkbare
lichamelijke activiteiten.
Moderate (Gemiddeld): u sport regelmatig op recreatief niveau. U loopt bijvoorbeeld 5-10 km/3-6
Polar RS800CX Gebruiksaanwijzing 34
34


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar RS800CX at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar RS800CX in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,75 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar RS800CX

Polar RS800CX User Manual - English - 68 pages

Polar RS800CX User Manual - German - 74 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info