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mationen über die Verwendung von Timern während des Trainings findest du unter Während
des Trainings.
Angeleitete Gelassenheits-Atemübung Serene
Tippe erst auf Serene und dann auf Übung starten, um die Atemübung zu starten.
Weitere Informationen findest du unter Angeleitete Gelassenheits-Atemübung Serene™.
Fitness Test
Um den Fitness Test durchzuführen, tippe erst auf Fitness Test und dann auf Entspannen &
Test starten.
Weitere Informationen findest du unter Fitness Test mit Pulsmessung am Handgelenk.
SCHNELLEINSTELLUNGEN
Menü „Schnelleinstellungen
Wische auf dem Display von oben nach unten, um das Menü Schnelleinstellungen zu öffnen.
Wische nach links oder nach rechts oder blättere und tippe auf die Anzeige, um die Touch-
screen-Sperre, Nicht sren oder den Flugmodus auszuwählen:
l Touchscreen-Sperre: Tippe auf das Schloss-Symbol, um die Touchscreen-Sperre
einzuschalten. Drücke die ZURÜCK-Taste 2Sekunden lang, um den Touchscreen
zu entsperren.
l Nicht stören: Tippe auf das Nicht stören-Symbol, um die Funktion einzuschalten,
und tippe erneut darauf, um sie auszuschalten. Wenn die Nicht stören-Funktion
aktiviert ist, erhältst du weder Benachrichtigungen noch Anrufhinweise. Außer-
dem kann die Displaybeleuchtung nicht durch eine Geste aktiviert werden.
l Flugmodus: Tippe auf das Flugmodus-Symbol, um die Funktion einzuschalten,
und tippe erneut darauf, um sie auszuschalten. Der Flugmodus unterbindet die
gesamte drahtlose Kommunikation deiner Uhr. Du kannst sie im Flugmodus wei-
ter verwenden, jedoch weder deine Daten mit der mobilen Polar Flow App syn-
chronisieren noch Verbindungen mit drahtlosem Zubehör herstellen.
Das Akkustatus-Symbol zeigt die verbleibende Akkukapazität an.
Während des Trainings
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