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Um eine bestmögliche Leistung bei der Pulsmessung am Handgelenk sicherzustellen, halte deine Uhr sauber
und vermeide, sie zu zerkratzen. Wir empfehlen, die Uhr nach einer Trainingseinheit, die dich zum Schwitzen
gebracht hat, mit milder Seifenlösung unter fließendem Wasser zu waschen. Trockne ihn dann mit einem
weichen Handtuch ab. Lasse ihn vor dem Aufladen vollständig trocknen.
ANLEGEN DER UHR OHNE HERZFREQUENZ-MESSUNG AM HANDGELENK, SCHLAFTRACKING
UND NIGHTLY RECHARGE
Lockere das Armband ein wenig, damit es bequemer sitzt und deine Haut atmen kann. Trage die Uhr einfach wie eine
normale Uhr.
Von Zeit zu Zeit solltest du dein Handgelenk atmen lassen, insbesondere, wenn du empfindliche Haut hast.
Nimm die Uhr ab und lade sie auf. So gönnst du deiner Haut und deiner Uhr eine Pause bis zur chsten
Trainingseinheit.
STARTEN EINER TRAININGSEINHEIT
1. Lege deine Uhr an und ziehe das Armband fest.
2. Um in den Vorstartmodus zu wechseln, drücke die Taste, um das Hauptme zu öffnen, und tippe auf Training
starten.
Im Vorstartmodus kannst du das Schnellmenü aufrufen, indem du auf das Schnellmenü-Symbol
tippst. Die im Schnellmenü angezeigten Optionen ngen von der gewählten Sportart und der
Verwendung der GPS-Funktion ab.
Du kannst beispielsweise ein Trainingsziel aus deinen Favoriten auswählen und deinen
Trainingsansichten Timer hinzufügen. Weitere Informationen findest du unter Schnellmenü.
Nach der Auswahl wechselt die Uhr wieder in den Vorstartmodus.
3. Navigiere zur gewünschten Sportart.
4. Um genaue Trainingsdaten sicherzustellen, bleibe im Vorstartmodus, bis die Uhr deine Herzfrequenz und ggf. die GPS-
Satellitensignale (ja nach Sportart) gefunden hat. Gehe zum Empfang von GPS-Satellitensignalen nach draußen an
eine Stelle, in deren Nähe sich keine hohen Gebäude und Bäume befinden. Halte deine Uhr ruhig und mit dem Display
nach oben. Berühre die Uhr hrend der Suche des GPS-Signals nicht.
Wenn du einen optionalen Bluetooth-Sensor mit deiner Uhr gekoppelt hast, beginnt die Uhr automatisch
nach dem Sensorsignal zu suchen.
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