464037
25
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/98
Next page
27
NEDERLANDS
Streefwaarden Voor Uw Trainingssessies
Als u begint in de tijdweergave, herhaalt u stap 1 tot en met 4 op pagina 24 en houdt u / ingedrukt tot Weekly
Exercises (Wekelijkse trainingen) wordt weergegeven.
Weekly Exercises (Wekelijkse trainingen): Afhankelijk van het geselecteerde aantal trainingssessies is uw wekelijkse
trainingsduur opgedeeld in afzonderlijke trainingssessies met een uiteenlopende duur. Naargelang de trainingsduur krijgen
deze sessies de naam SHORT (Kort), NORMAL (Normaal) of LONG (Lang).
Weekly Exercises (Wekelijkse
trainingen) geeft u een
overzicht van de wekelijkse
trainingssessies, waarbij het
aantal trainingssessies naar
duur wordt weergegeven. Druk
op OK om uw streefwaarden per
trainingssessie te bekijken.
In
Exercises (Trainingen) ziet u
de aanbevolen volgorde voor het
afwerken van de trainingssessies.
Selecteer de gewenste
trainingssessie met / .
U kunt desgewenst ook ADD
(Toevoegen) kiezen om een extra
trainingssessie in het programma
op te nemen. Druk op OK.
Een trainingssessie toevoegen aan het programma
Als u ADD (Toevoegen) kiest, moet u de Duration (Duur) van
de training aanpassen.
1. Pas het uur aan met / . Druk op OK.
2. Pas de minuten aan met / . Druk op OK.
3. Op de polsunit wordt EXERCISE CALORIES UPDATED
(Calorieverbruik bijgewerkt) weergegeven. Het
aanbevolen calorieverbruik wordt automatisch
bijgewerkt. Vervolgens worden op de polsunit de
streefwaarden voor de toegevoegde trainingssessie
weergegeven.
Opmerking: De toegevoegde trainingssessie wordt automatisch aan
de wekelijkse trainingsstreefwaarden gekoppeld. De hartslagzonestr
eefwaarden voor de toegevoegde trainingssessie worden berekend in
overeenstemming met de wekelijkse hartslagzonestreefwaarden.
25


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar F55 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar F55 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,27 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar F55

Polar F55 User Manual - German - 98 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info