639438
35
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/70
Next page
35
l Schritte: Die Anzahl deiner bisherigen Schritte. Die Anzahl und Art der Körperbewegungen wer-
den registriert und daraus wird eine geschätzte Anzahl von Schritten berechnet.
l Distanz: Die bisher von dir zurückgelegte Distanz. Die Distanzberechnung basiert auf deiner
Gße und den ermittelten Schritten.
l Kalorien: Zeigt an, wie viele Kalorien du verbraucht hast durch Training, Aktivität und BMR
(Basale Metabolische Rate: die minimale Stoffwechselaktivität, die zur Aufrechterhaltung der
Vitalfunktionen erforderlich ist).
INAKTIVITÄTSALARM
Es ist allgemein bekannt, dass körperliche Aktivität ein wichtiger Faktor zur Aufrechterhaltung der Gesundheit
ist. Zusätzlich zu körperlicher Aktivität ist es wichtig, langes Sitzen zu vermeiden. Längeres Sitzen ist
schlecht für deine Gesundheit, auch an Tagen, an denen du trainierst und eine ausreichende gliche Aktivität
erreichst. Dein Polar A360 erkennt, wenn du über den Tag zu lange inaktiv warst und hilft dir so, zu langes Sit-
zen zu vermeiden, um negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vorzubeugen.
Wenn du länger als 55 Minuten still gesessen hast, erltst du einen Inaktivitätsalarm: Zeit für Bewegung
wird zusammen mit einer leichten Vibration angezeigt. Steh auf und finde deinen Weg zur Aktivität. Mache
einen kurzen Spaziergang, dehne dich oder verrichte eine andere leichte Aktivität. Die Meldung wird aus-
geblendet, wenn du anfängst, dich zu bewegen oder eine beliebige Taste drückst. Wenn du nicht innerhalb
von fünf Minuten aktiv wirst, erhältst du einen Inaktivitätsstempel, den du nach der Synchronisierung in der
mobilen App Polar Flow und im Polar Flow Webservice sehen kannst.
Sowohl die mobile App Polar Flow als auch der Polar Flow Webservice zeigen dir, wie viele Inak-
tivitätsstempel du erhalten hast. Auf diese Weise kannst du deine tägliche Routine überprüfen und dein Leben
aktiver gestalten.
SCHLAFDATEN IM POLAR FLOW WEBSERVICE UND IN DER MOBILEN APP
POLAR FLOW
Wenn du deinen Polar A360 nachts trägst, überwacht er deinen Schlaf und deine Schlafqualität (erholsam/
unruhig). Du brauchst den Schlafmodus nicht einzuschalten. Das Get erkennt anhand der Bewegungen dei-
nes Handgelenks automatisch, wann du schläfst. Die Schlafzeit und ihre Qualität (erholsam/ unruhig) werden
im Polar Flow Webservice und in der mobilen App Polar Flow angezeigt, nachdem der Polar A360 syn-
chronisiert wurde.
35


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Polar A360 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Polar A360 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 0,67 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Polar A360

Polar A360 User Manual - English - 69 pages

Polar A360 User Manual - Dutch - 68 pages

Polar A360 User Manual - French - 72 pages

Polar A360 User Manual - Spanish - 72 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info