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BENUTZERMODUS
Um den größtmöglichen Nutzen aus Ihrer Uhr zu ziehen
,
müssen Sie vor dem Training Ihr Benutzerprol
einrichten. Auf diese Weise wird automatisch ein
Fitnessindex erstellt. Diese Berechnung wird Ihnen
gemeinsam mit dem Kalorienverbrauch dabei
helfen, Ihren mit der Zeit gemachten Fortschritt zu
kontrollieren.
So richten Sie das Benutzerprol ein:
1. Drücken Sie auf MODE, um zum
Benutzermodus zu wechseln.
2. Halten Sie SET gedrückt, bis die
erste Einstellung blinkt.
3. Drücken Sie auf ST / SP / +, um die Einstellung
zu ändern. Taste gedrückt halten, um rasch durch
die Optionen zu blättern. Drücken Sie auf SET,
um die Einstellung zu bestätigen und zur nächsten
überzugehen.
4. Wiederholen Sie Schritt 3, um weitere Einstellungen
in diesem Modus zu ändern.
5. Die Reihenfolge der Einstellungen lautet:
Geschlecht, Alter, Gewichtseinheit, Körpergewicht,
Größeneinheit, Körpergröße und Aktivitätsstufe
(0-2).
6. Drücken Sie auf MODE, um den Einstellungsmodus
zu einem beliebigen Zeitpunkt zu verlassen.
Wenn Sie Ihr Benutzerprol fertiggestellt haben,
erscheint ein Fitnessindex in der Anzeige. Weitere
Informationen nden Sie im Abschnitt “Über den
Fitnessindex“.
HINWEIS Sie müssen Ihr Benutzerprol einrichten, um
die Funktionen der Kalorienzählung nutzen zu können.
HINWEIS Wenn das Geschlecht oder Alter eingestellt
wurde, wird die maximale Herzfrequenz (MHF)
sowie die obere und untere Herzfrequenzgrenze im
Timer- und Stoppuhr-Modus aktualisiert.
DEN ALARMTON AUSSCHALTEN
1. Drücken Sie auf MODE, um zum Alarmmodus zu
navigieren.
2. Drücken Sie auf SET, um den Alarm zu aktivieren
oder zu deaktivieren. erscheint, wenn der Alarm
aktiviert ist und jeden Tag zur eingestellten Zeit
ertönt.
DEN ALARM AKTIVIEREN/DEAKTIVIEREN
Drücken Sie eine beliebige Taste, um das Alarmsignal
beim Ertönen abzuschalten. Die Alarmuhr ist weiterhin
aktiviert und ertönt erneut am
darauffolgenden
Tag, bis
die Alarmfunktion deaktiviert wird.
SE190_M_DE_R2 2006.4.24, 3:06 PM9
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