669913
18
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/28
Next page
18
HOE STEL-EEN-DOEL-IN WORKOUT TE
GEBRUIKEN
1. Begin te trappen of druk op een toets van het
bedieningspaneel om het bedieningspaneel aan
te zetten.
De display zal aangaan wanneer u het bedie-
ningspaneel aanzet. Het bedieningspaneel is dan
klaar voor gebruik.
2. Stel calorie-, afstands- of tijdsdoel in.
Druk allereerst op de toets Set A Goal (stel-een-
doel-in), om een calorie-, afstands of tijdsdoel in te
stellen.
Druk dan op de toename- en afnametoetsen naast
de toets Enter tot de naam van het gewenste doel
op de display verschijnt. Druk dan op de toets
Enter.
Druk vervolgens op de toename- en afnametoetsen
naast de toets Enter om het gewenste doel in te
stellen.
3. Begin te trappen om de workout te starten.
Elke workout is verdeeld in segmenten van een
minuut.
U kunt handmatig de weerstand van de pedalen
naar wens tijdens de workout veranderen door op
de toetsen Resistance (weerstand) te drukken.
Aandacht: indien u handmatig het weerstandsni-
veau tijdens een caloriedoel workout veranderd,
dan kan de duur van de workout automatisch
aangepast worden om ervoor te zorgen dat u uw
caloriedoel bereikt.
Aandacht: het caloriedoel is een schatting van
het aantal calorieën dat u tijdens de workout
zult verbranden. Het feitelijke aantal calorieën
dat u verbrandt zal van verschillende factoren,
zoals uw gewicht, afhangen. Daarnaast heeft
een handmatige verandering van het weer-
standsniveau tijdens de workout effect op het
aantal calorieën dat u zult verbranden.
De workout zal zo doorgaan tot het calorie-,
afstands- of tijdsdoel wordt bereikt. Stop met trap-
pen om de workout stil te onderbreken. De tijd zal
op de display zal onderbroken worden. Ga een-
voudigweg verder met trappen om de workout te
hervatten.
4. Volg uw voortgang met de displays.
De calorieën, de tijd of de afstand display zal tij-
dens het oefenen aftellen totdat het gewenste doel
wordt bereikt.
Zie stap 4 op bladzijde 14.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 15.
6. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u met oefenen klaar bent.
Zie stap 7 op bladzijde 16.
18


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for NordicTrack U60 - NTEVEX78915.0 - 368926 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of NordicTrack U60 - NTEVEX78915.0 - 368926 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 10,27 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of NordicTrack U60 - NTEVEX78915.0 - 368926

NordicTrack U60 - NTEVEX78915.0 - 368926 User Manual - English - 28 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info