605324

NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 Manual

19
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/36
Next page
19
EEN OEFENING GEBRUIKEN
1. Plaats de sleutel in het bedieningspaneel.
ZieHOEHETAPPARAATAANTEZETTENop
pagina 16.
2. Kies een oefening.
DrukherhaaldelijkopdetoetsCalorie[CALORIE],
Intensiteit[INTENSITY]ofSnelheid[SPEED]om
een oefening te kiezen of herhaaldelijk op de toets
Hellingtotdatdegewensteoefeningophetscherm
verschijnt.
Dedisplayzal,wanneerueenoefeningkiest,de
tijdsduur van de oefening, de afstand en de naam
van de oefening aangeven. Na een paar seconden
toont de display de maximale snelheid en hellings-
instellingen van de oefening. Bovendien zal er een
proelvandesnelheidsinstellingenvandeoefe-
ning op het scherm verschijnen. Wanneeruvoor
een calorieënoefening kiest, dan zal bij benadering
het aantal calorieën dat u zult verbranden in de
naam van de oefening verschijnen.
3. Begin met de oefening.
DrukopdetoetsStart[START]ofdetoets
Snelheidstoename om met de oefening te begin-
nen. Kortnadatuopdetoetsheeftgedrukt,zalde
loopband zich automatisch aanpassen aan de eer-
ste snelheid en hellingsinstelling van de oefening.
Houddehandleuningenvastenbeginmet
wandelen.
Elkeoefeningisinonderdeleningedeeld. Eris
één hellinginstelling en één tempo-instelling gepro-
grammeerd voor elk segment. Aandacht: dezelfde
snelheid en/of hellingsinstelling kan worden gepro-
grammeerd voor opeenvolgende segmenten.
Tijdensdeoe�Tijdensdeoe-
fening wordt
uwproelop
de snelheid
en de helling
keuze aange-
geven zodat u
uw vordering
kunt volgen. Deknipperendebalkvanhetproel
stelt het huidige oefeningsegment voor. Dehoogte
van het knipperende segment geeft de weerstands-
instellingen van het huidige segment aan.
Aan het einde van elk segment, is een serie gelui-Aan het einde van elk segment, is een serie gelui-
den te horen en begint het volgende segment van
hetproelteknipperen. Als een andere tempo-
instelling en/of hellinginstelling is geprogrammeerd
voor het volgende segment, dan zal de nieuwe
snelheids- en/of hellinginstelling in het display knip-
peren en zal de loopband zich automatisch aan-
passen aan de nieuwe snelheids- en/of
hellinginstelling.
Deoefeninggaatopdezewijzedoortothetlaatste
segmentvanhetproelknippertindedisplayen
hetlaatsteonderdeelstopt.Deloopbandzalvertra�Deloopbandzalvertra�Deloopbandzalvertra-
gen tot deze halt houdt.
Aandacht: het na te streven calorieëndoel is
een schatting van het aantal calorieën dat u tij-
dens de oefening verbranden zult. Het feitelijke
aantal calorieën dat u verbrandt hangt af van
uw gewicht. Daarnaast heeft een handmatige
wijziging van de snelheid of de helling van de
loopband tijdens de oefening effect op het aan-
tal calorieën dat u zult verbranden.
Huidigsegment
… 19 …


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of NordicTrack T20.0 - NETL19711.1 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 6,75 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info