b) Profils des charges (PROGRAM) « 1 »- « 6 »
Vous pouvez choisir n’importe quel profil en appuyant
sur la touche « PROGRAM »
Par ex.
Affichage
: « 1 »
Débutant Fitness I ; charge de niveau 1 -4, 27 minutes
Appuyez sur « SET » : zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce
que la valeur « 2 » s’affiche
Débutant Fitness II ; charge de niveau 1-5, 30 minutes
Appuyez sur « SET », zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce
que la valeur « 3 » s’affiche
Avancé I ; charge de niveau 1-6, 36 minutes
Appuyez sur « SET », zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce
que la valeur « 4 » s’affiche
Avancé II ; charge de niveau 1-7, 38 minutes
Appuyez sur « SET », zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
• Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce
que la valeur « 5» s’affiche
Pro I ;charge de niveau 1-9, 36 minutes
Appuyez sur « SET », zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
Appuyez sur la touche « PROGRAM » jusqu’à ce que
la valeur « 6 » s’affiche
Pro II ; charge de niveau 1-10, 44 minutes
Appuyez sur « SET », zone d’entrée des données,
démarrage de l’entraînement
Pour des durées supérieures à 25 minutes, le profil
sera réduit en 25 colonnes dans l’affichage des pro-
grammes. Entrées : voir tableau page 12.
Basculement de programme Temps / Distance
Il est possible de passer du mode temps au mode
distance dans les programmes 1 -6.
• Sélectionnez le mode désiré à l’aide des touches
« Plus » ou « Moins » Confirmez votre choix en
appuyant sur la touche « SET ».
Affichage
: Prêt pour l’entraînement
La distance est de 0,4 km (0,2 miles) par colonne.
Ergomètre cross : 0,2 km (0,1 mile).
Remarque:
Mode d’emploi et instructions d’entraînement
9
F
